嘴唇一翻開出現(xiàn)很多小顆粒可能與口腔黏膜異常增生、皮脂腺異位癥、病毒感染等因素有關，可通過局部清潔、藥物治療等方式改善。建議及時就醫(yī)明確診斷。

1、口腔黏膜異常增生

長期吸煙、咀嚼檳榔或佩戴不合適義齒可能導致口腔黏膜角化過度，表現(xiàn)為唇內側白色或淡黃色顆粒狀突起。伴隨黏膜粗糙感或異物感，可遵醫(yī)囑使用復方氯己定含漱液、重組人表皮生長因子凝膠促進修復，嚴重者需手術切除。

2、皮脂腺異位癥

唇部皮脂腺發(fā)育異常形成黃色小顆粒，觸之柔軟無痛，青春期后高發(fā)?？赡芘c激素水平變化有關，通常無須治療。若影響美觀可冷凍治療，避免自行擠壓刺激。

3、病毒感染

人類乳頭瘤病毒HPV感染可引起唇部疣狀增生，表現(xiàn)為簇集性顆粒伴輕微瘙癢。需通過病理檢查確診，可外用咪喹莫特乳膏、干擾素α2b噴霧劑，頑固病灶需激光祛除。

4、過敏反應

接觸口紅、牙膏等致敏物后出現(xiàn)密集紅色丘疹，伴灼熱感或腫脹。立即停用可疑物品，口服氯雷他定片緩解癥狀，局部涂抹丁酸氫化可的松乳膏減輕炎癥。

5、維生素缺乏

長期缺乏維生素B2或鋅元素可能導致唇黏膜顆粒樣改變，伴隨口角炎、舌炎等表現(xiàn)。調整飲食補充動物肝臟、深綠色蔬菜，必要時服用復合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服溶液。

日常需保持口腔清潔，使用軟毛牙刷輕柔清潔唇內側，避免舔唇、撕扯死皮等刺激行為。飲食注意補充優(yōu)質蛋白和新鮮蔬果，外出時做好唇部防曬。若顆粒持續(xù)增大、出血或潰瘍，應立即到口腔黏膜科就診排查癌變風險。