臉上癢一般可以用鹽水洗，但需注意濃度和皮膚狀態(tài)。鹽水具有抑菌和緩解輕度炎癥的作用，若皮膚無破損或敏感，可短期使用低濃度鹽水清潔。若存在皮膚屏障受損、濕疹或過敏反應(yīng)，則不建議使用。

低濃度生理鹽水對健康皮膚相對安全，能幫助清除表面污垢和部分病原微生物。使用時建議將食鹽與涼開水按1：100比例配制，水溫保持在25-30攝氏度，每日清洗不超過兩次。清洗后需立即用清水沖凈殘留鹽分，并涂抹保濕霜維護皮膚屏障。這種方法適用于蚊蟲叮咬、輕微接觸性皮炎導致的瘙癢，對油脂分泌過多引起的毛孔堵塞也有輔助清潔效果。

面部存在特應(yīng)性皮炎、開放性傷口或玫瑰痤瘡時，鹽水可能加劇刺痛感和干燥脫屑。高濃度鹽水會破壞角質(zhì)層細胞滲透壓，導致皮膚脫水加劇瘙癢。過敏體質(zhì)者接觸鹽水后可能出現(xiàn)局部紅斑或灼熱感，需立即停用并用純凈水沖洗。糖尿病患者、正在使用維A酸類藥物者及放射性皮炎患者應(yīng)避免此法。

若鹽水清洗3天后瘙癢未緩解，或出現(xiàn)腫脹、滲液等癥狀，應(yīng)及時就診皮膚科。日常護理建議選擇pH5.5左右的弱酸性潔面產(chǎn)品，避免過度清潔。外出時做好物理防曬，減少紫外線對敏感皮膚的刺激。記錄飲食和接觸物有助于排查過敏原，必要時可進行斑貼試驗明確致敏物質(zhì)。