股骨頭骨折手術(shù)后一般需要6-12周才能下地走路，具體時(shí)間與骨折類型、手術(shù)方式、康復(fù)情況等因素有關(guān)。

股骨頭骨折手術(shù)后下地時(shí)間主要分為兩個(gè)階段。第一階段為術(shù)后1-6周，此時(shí)骨折端尚未完全愈合，患者需嚴(yán)格臥床休息，避免負(fù)重活動(dòng)，可通過踝泵運(yùn)動(dòng)、股四頭肌等長(zhǎng)收縮等康復(fù)訓(xùn)練維持肌肉力量。第二階段為術(shù)后6-12周，經(jīng)X線檢查確認(rèn)骨折線模糊后，可在支具或拐杖輔助下逐步嘗試部分負(fù)重行走，從10-15分鐘開始，根據(jù)耐受度緩慢增加活動(dòng)時(shí)間。康復(fù)期間需定期復(fù)查，若出現(xiàn)患肢疼痛加劇、腫脹等異常情況應(yīng)立即停止活動(dòng)并就醫(yī)。

股骨頭骨折術(shù)后康復(fù)期間需注意保持均衡飲食，適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如牛奶、雞蛋、魚肉等，有助于促進(jìn)骨折愈合。避免吸煙飲酒，減少咖啡因攝入，以免影響骨骼修復(fù)。康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，循序漸進(jìn)增加活動(dòng)量，不可過早負(fù)重或劇烈運(yùn)動(dòng)。日?；顒?dòng)時(shí)建議使用助行器減輕患肢壓力，保持居住環(huán)境無障礙物防止跌倒。若出現(xiàn)患肢皮膚溫度異常、持續(xù)性疼痛或活動(dòng)受限等情況需及時(shí)復(fù)診。