冬季孩子咳嗽可通過保持室內(nèi)濕度、適量飲用溫水、避免接觸冷空氣、遵醫(yī)囑使用藥物、進(jìn)行霧化治療等方式緩解。冬季孩子咳嗽通常由空氣干燥、冷空氣刺激、病毒感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)等原因引起。

1、保持室內(nèi)濕度

冬季空氣干燥容易刺激呼吸道黏膜，導(dǎo)致咳嗽加重。使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%左右有助于緩解癥狀。家長需定期清潔加濕器避免滋生細(xì)菌，也可在房間放置一盆水自然蒸發(fā)增加濕度。若孩子伴有鼻塞或咽喉干燥，可用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔。

2、適量飲用溫水

溫水能稀釋呼吸道分泌物，減輕咽喉刺激感。家長可給孩子少量多次飲用37℃左右的蜂蜜水或梨湯，但1歲以下嬰兒禁止食用蜂蜜。若咳嗽伴隨咽痛，可含服潤喉糖緩解，但需防止誤吞。注意觀察孩子排尿量避免過量飲水。

3、避免接觸冷空氣

冷空氣直接吸入會引發(fā)支氣管痙攣，外出時應(yīng)給孩子佩戴保暖圍巾遮擋口鼻。早晨起床時先開窗通風(fēng)再讓孩子離開被窩，避免溫差過大刺激。若必須外出，可選擇中午氣溫較高時段，并減少劇烈運(yùn)動防止冷空氣大量吸入。

4、遵醫(yī)囑使用藥物

病毒感染引起的咳嗽可遵醫(yī)囑使用小兒氨溴索口服溶液祛痰，細(xì)菌感染需用阿莫西林顆?？寡住＿^敏性咳嗽需配合氯雷他定糖漿抗過敏，哮喘性咳嗽需布地奈德混懸液霧化治療。家長不可自行給孩子服用鎮(zhèn)咳藥，尤其含有可待因成分的藥物。

5、進(jìn)行霧化治療

對于痰液黏稠或支氣管痙攣的情況，醫(yī)用霧化器能將藥物直接送達(dá)呼吸道。常用霧化藥物包括吸入用布地奈德混懸液、硫酸特布他林霧化液等，需嚴(yán)格按醫(yī)囑配比藥量。霧化后家長應(yīng)幫孩子拍背促進(jìn)排痰，每次治療時間控制在10-15分鐘為宜。

冬季孩子咳嗽期間，家長需保持居室每日通風(fēng)2次但避免對流風(fēng)直吹，及時更換汗?jié)褚挛锓乐怪鴽?。飲食宜選擇易消化的粥類、蒸蛋等，避免辛辣刺激性食物。夜間可適當(dāng)抬高枕頭減少平躺時痰液刺激，若咳嗽持續(xù)超過1周或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸急促等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。平時應(yīng)加強(qiáng)耐寒鍛煉，天氣晴好時適當(dāng)戶外活動增強(qiáng)抵抗力。