嘴上起皰疹通常由單純皰疹病毒感染引起，可通過抗病毒藥物、局部護理、飲食調(diào)整、物理緩解、預(yù)防復(fù)發(fā)等方式治療。

1、抗病毒藥物

單純皰疹病毒1型感染是主要病因，表現(xiàn)為嘴唇周圍簇集性水皰伴灼痛感?？勺襻t(yī)囑使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏等外用藥物抑制病毒復(fù)制，泛昔洛韋片、鹽酸伐昔洛韋片等口服藥物縮短病程。合并細(xì)菌感染時需聯(lián)用莫匹羅星軟膏。

2、局部護理

皰疹破潰后需保持創(chuàng)面清潔，使用醫(yī)用生理鹽水濕敷，避免抓撓防止繼發(fā)感染。涂抹重組人表皮生長因子凝膠促進愈合，禁用含激素類藥膏。接觸患處后需徹底洗手，避免病毒擴散至眼周或生殖器。

3、飲食調(diào)整

發(fā)病期間應(yīng)避免辛辣刺激食物，減少堅果、巧克力等富含精氨酸的食物攝入。適量增加富含賴氨酸的乳制品、魚類及維生素B族豐富的全谷物，有助于抑制病毒活動。每日飲水保持口腔黏膜濕潤。

4、物理緩解

急性期可采用冷藏毛巾冷敷緩解腫痛，每次不超過10分鐘。結(jié)痂期涂抹凡士林防止干裂，外出時使用含氧化鋅的物理防曬霜。避免共用餐具、毛巾等物品，降低傳染風(fēng)險。

5、預(yù)防復(fù)發(fā)

疲勞、日曬、月經(jīng)期等易誘發(fā)復(fù)發(fā)，應(yīng)保證充足睡眠并做好防曬。長期反復(fù)發(fā)作者可檢測免疫功能，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進行預(yù)防性抗病毒治療。保持規(guī)律運動習(xí)慣有助于增強抵抗力。

治療期間需避免親吻他人或接觸嬰幼兒，水皰液具有傳染性?；謴?fù)后應(yīng)更換牙刷等個人用品，注意觀察是否出現(xiàn)發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等全身癥狀。日常可補充維生素C和鋅元素，但需控制攝入量避免胃腸不適。若每年發(fā)作超過6次或皮損持續(xù)兩周未愈，建議到皮膚科進行系統(tǒng)檢查。