骨關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)炎的主要區(qū)別在于發(fā)病機(jī)制和受累組織不同，骨關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)軟骨退行性變?yōu)橹鞯募膊。P(guān)節(jié)炎則泛指所有關(guān)節(jié)炎癥性疾病。

骨關(guān)節(jié)炎主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生，好發(fā)于負(fù)重關(guān)節(jié)如膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)，進(jìn)展緩慢且與年齡相關(guān)。關(guān)節(jié)炎包含類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等多種類型，通常伴隨滑膜炎癥、自身免疫反應(yīng)或代謝異常，可累及全身多個(gè)關(guān)節(jié)并出現(xiàn)晨僵、對(duì)稱性腫痛。

骨關(guān)節(jié)炎疼痛多在活動(dòng)后加重，休息可緩解，關(guān)節(jié)變形以骨性膨大為特征。關(guān)節(jié)炎中如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性疼痛伴明顯晨僵，晚期導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形和功能障礙。骨關(guān)節(jié)炎治療以緩解癥狀為主，關(guān)節(jié)炎需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)或降尿酸等治療。

對(duì)于關(guān)節(jié)健康維護(hù)，建議控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，避免長(zhǎng)時(shí)間爬樓梯或下蹲動(dòng)作。適度進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于保持關(guān)節(jié)活動(dòng)度。飲食上可增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類，適量補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)。出現(xiàn)關(guān)節(jié)持續(xù)疼痛、腫脹或活動(dòng)受限時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過X線、MRI或血液檢查明確診斷。骨關(guān)節(jié)炎患者可遵醫(yī)囑使用氨基葡萄糖，關(guān)節(jié)炎患者需嚴(yán)格按規(guī)范進(jìn)行抗風(fēng)濕或降尿酸治療。