風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理、生活方式干預(yù)等方式治療。風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎通常與遺傳因素、免疫異常、感染、環(huán)境刺激、關(guān)節(jié)勞損等因素有關(guān)。

1、藥物治療

風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片，或抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片。生物制劑如阿達(dá)木單抗注射液也可用于控制炎癥。藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。

2、物理治療

超短波、紅外線照射等物理療法可緩解關(guān)節(jié)腫脹疼痛。水療或熱敷能改善局部血液循環(huán)，冷敷適用于急性發(fā)作期。康復(fù)訓(xùn)練需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行，避免關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)荷。

3、手術(shù)治療

晚期患者可能需關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。手術(shù)適用于嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形或功能障礙者，術(shù)前需全面評(píng)估心肺功能及手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸取穴以足三里、陽(yáng)陵泉等為主，可配合雷公藤多苷片等中成藥。艾灸或中藥熏洗需避開皮膚破損處，陰虛火旺者慎用溫補(bǔ)類藥物。

5、生活方式干預(yù)

保持適度運(yùn)動(dòng)如游泳、太極拳，避免爬山等負(fù)重活動(dòng)?？刂企w重減輕關(guān)節(jié)壓力，每日補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D。冬季注意關(guān)節(jié)保暖，使用輔助器具減少關(guān)節(jié)磨損。

風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)建立長(zhǎng)期管理意識(shí)，定期監(jiān)測(cè)血沉和C反應(yīng)蛋白指標(biāo)。飲食宜選擇深海魚、西藍(lán)花等抗炎食物，限制高嘌呤飲食。保持規(guī)律作息與樂(lè)觀心態(tài)，避免潮濕寒冷環(huán)境刺激。關(guān)節(jié)急性發(fā)作期需制動(dòng)休息，癥狀緩解后逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。建議每3-6個(gè)月復(fù)查關(guān)節(jié)X線或超聲，及時(shí)調(diào)整治療方案。