慢性蕁麻疹的治療方法主要有抗組胺藥物、免疫調(diào)節(jié)劑、生物制劑、中醫(yī)調(diào)理和生活方式干預(yù)。慢性蕁麻疹通常由過敏反應(yīng)、自身免疫異常等因素引起，表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的風(fēng)團(tuán)和瘙癢。

1、抗組胺藥物

第二代抗組胺藥物是慢性蕁麻疹的一線治療選擇，如氯雷他定片、西替利嗪片和非索非那定片。這類藥物通過阻斷組胺受體減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)，副作用較少，適合長期使用。若癥狀控制不佳，可遵醫(yī)囑增加劑量或聯(lián)合用藥。

2、免疫調(diào)節(jié)劑

對于抗組胺藥物無效的難治性病例，可考慮環(huán)孢素軟膠囊或甲氨蝶呤片等免疫調(diào)節(jié)劑。這類藥物通過抑制T細(xì)胞活性減少炎癥反應(yīng)，但需監(jiān)測肝腎功能和血壓。治療周期通常為3-6個(gè)月，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑調(diào)整用量。

3、生物制劑

奧馬珠單抗注射液適用于IgE介導(dǎo)的慢性自發(fā)性蕁麻疹，每月皮下注射一次可顯著降低風(fēng)團(tuán)發(fā)作頻率。該藥靶向結(jié)合游離IgE，安全性較高，常見不良反應(yīng)為注射部位疼痛，嚴(yán)重過敏反應(yīng)罕見。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為慢性蕁麻疹多因血虛風(fēng)燥或濕熱內(nèi)蘊(yùn)，可選用消風(fēng)散加減或當(dāng)歸飲子湯劑。配合針灸選取曲池、血海等穴位，每周治療2-3次，連續(xù)4周可改善體質(zhì)調(diào)節(jié)免疫。需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治。

5、生活方式干預(yù)

避免已知過敏原如花粉、塵螨，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激。每日記錄飲食和發(fā)作情況，限制高組胺食物如海鮮、發(fā)酵食品。保持室溫22-26℃并控制濕度在50%以下，溫水淋浴時(shí)間不超過10分鐘。

慢性蕁麻疹患者應(yīng)建立規(guī)律作息，保證每日7-8小時(shí)睡眠，適度進(jìn)行瑜伽或游泳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。飲食以新鮮蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白為主，烹飪方式多采用蒸煮避免油炸。心理壓力可能誘發(fā)癥狀加重，可通過正念冥想或心理咨詢緩解焦慮情緒。若出現(xiàn)喉頭水腫、呼吸困難等嚴(yán)重反應(yīng)需立即急診處理。