感冒時頭痛可能與病毒感染引起的炎癥反應(yīng)、鼻竇充血、發(fā)熱、脫水或緊張性頭痛等因素有關(guān)。感冒頭痛通常由病毒侵襲上呼吸道、鼻竇壓力增加、體溫升高、體液流失或肌肉緊張等原因引起，可通過休息、補(bǔ)液、藥物緩解等方式改善。

1、病毒感染

感冒多由鼻病毒等病原體引發(fā)，病毒侵入上呼吸道后會激活免疫系統(tǒng)釋放前列腺素等炎性介質(zhì)，這些物質(zhì)可刺激顱腦血管和神經(jīng)末梢，導(dǎo)致搏動性頭痛?；颊叱０橛醒屎砟[痛、鼻塞等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或連花清瘟膠囊等藥物緩解癥狀。

2、鼻竇充血

感冒引發(fā)的鼻黏膜水腫可能阻塞鼻竇開口，使竇腔內(nèi)壓力增高，刺激三叉神經(jīng)分支產(chǎn)生額部或面部脹痛。這種頭痛在低頭時可能加重，伴隨黃綠色鼻涕。生理鹽水鼻腔沖洗、桉檸蒎腸溶軟膠囊或鼻用減充血劑如羥甲唑啉噴霧劑可能有助于改善癥狀。

3、發(fā)熱反應(yīng)

體溫超過38攝氏度時，顱腦血管擴(kuò)張可能引發(fā)血管性頭痛。發(fā)熱還會加速體液蒸發(fā)，造成輕度脫水?；颊呖赡艹霈F(xiàn)前額或雙側(cè)太陽穴跳痛，伴有畏寒乏力。監(jiān)測體溫并適量補(bǔ)充電解質(zhì)溶液，必要時使用阿司匹林腸溶片或小兒退熱栓等退熱藥物。

4、緊張性頭痛

持續(xù)打噴嚏、咳嗽可能使頭頸部肌肉長時間收縮，導(dǎo)致雙側(cè)枕部或全頭鈍痛。這種頭痛通常呈壓迫感，與體位變化無關(guān)。熱敷頸部、按摩風(fēng)池穴或服用復(fù)方羊角顆粒等中成藥可能緩解癥狀，嚴(yán)重時可短期使用鹽酸乙哌立松片等肌肉松弛劑。

5、繼發(fā)感染

少數(shù)情況下感冒可能并發(fā)鼻竇炎或中耳炎，細(xì)菌感染會引起持續(xù)性劇烈頭痛，伴隨膿性分泌物、聽力下降或面部壓痛。需通過血常規(guī)或影像學(xué)檢查確診，可能需要阿莫西林克拉維酸鉀分散片、頭孢克洛干混懸劑等抗生素治療。

感冒期間建議保持每日2000毫升以上飲水量，選擇溫?zé)岬姆涿鬯虻}水。飲食宜清淡，可適量食用百合粥、雪梨等潤肺食物。避免用力擤鼻或長時間低頭，睡眠時墊高枕頭有助于減輕鼻竇壓力。若頭痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)嘔吐、視物模糊等癥狀，需及時排查腦膜炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。