不停打噴嚏可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、生理反應(yīng)、外傷或病理因素有關(guān)。常見原因有過敏性鼻炎、感冒、血管運(yùn)動性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等，可通過避免過敏原、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、遺傳因素

部分人群因遺傳易感性更易出現(xiàn)過敏性鼻炎，表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、鼻癢、清水樣鼻涕。這類患者需避免接觸花粉、塵螨等過敏原，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物控制癥狀。家長需注意兒童遺傳性過敏體質(zhì)，定期清潔家居環(huán)境。

2、環(huán)境刺激

冷空氣、煙霧、香水等物理化學(xué)刺激可觸發(fā)鼻黏膜反應(yīng)，導(dǎo)致防御性噴嚏反射。這種情況無須特殊治療，脫離刺激環(huán)境后癥狀多自行緩解。建議佩戴口罩防護(hù)，保持室內(nèi)空氣流通，冬季可使用加濕器維持鼻腔濕潤度。

3、生理反應(yīng)

強(qiáng)光刺激引發(fā)的光噴嚏反射屬于生理現(xiàn)象，與三叉神經(jīng)-視神經(jīng)反射弧相關(guān)。表現(xiàn)為接觸陽光或亮光時連續(xù)打噴嚏，無其他鼻部不適。該現(xiàn)象無須干預(yù)，外出時可佩戴墨鏡減少觸發(fā)概率，日常注意避免突然的光線轉(zhuǎn)換。

4、鼻中隔偏曲

鼻腔結(jié)構(gòu)異?？赡軐?dǎo)致黏膜敏感度增高，引發(fā)反復(fù)噴嚏。常伴隨鼻塞、頭痛等癥狀，可通過鼻內(nèi)鏡檢查確診。輕度偏曲可用鹽酸氮卓斯汀鼻噴劑緩解癥狀，嚴(yán)重者需行鼻中隔矯正術(shù)。術(shù)后需定期沖洗鼻腔防止粘連。

5、感冒或流感

病毒感染引起鼻黏膜充血水腫時，會出現(xiàn)頻繁噴嚏伴發(fā)熱、咽痛。早期可服用復(fù)方氨酚烷胺膠囊、連花清瘟膠囊、蒲地藍(lán)消炎口服液等抗病毒藥物。若出現(xiàn)黃膿涕持續(xù)超過10天，可能繼發(fā)細(xì)菌感染，需加用阿莫西林克拉維酸鉀片治療。

日常需保持室內(nèi)濕度在40%-60%，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)和床上用品。過敏性體質(zhì)者應(yīng)進(jìn)行過敏原檢測，避免飼養(yǎng)寵物或接觸毛絨玩具。若噴嚏伴隨血性分泌物、面部麻木或視力改變，需立即就診排除腦脊液鼻漏等嚴(yán)重疾病。飲食上可適量補(bǔ)充維生素C和鋅元素增強(qiáng)黏膜抵抗力。