女性排卵期可能出現(xiàn)下腹隱痛、陰道分泌物增多、乳房脹痛、基礎(chǔ)體溫升高、性欲增強(qiáng)等癥狀。排卵期是女性月經(jīng)周期中卵子從卵巢排出的階段，通常發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右。

1、下腹隱痛

排卵期下腹隱痛也稱為排卵痛，多表現(xiàn)為單側(cè)下腹短暫性鈍痛或刺痛，持續(xù)數(shù)小時(shí)至2天。這種疼痛與卵泡破裂釋放卵子時(shí)刺激腹膜有關(guān)，通常無須特殊處理，熱敷可緩解不適感。

2、陰道分泌物增多

排卵期宮頸黏液分泌量增加，呈透明蛋清狀、拉絲度高的特點(diǎn)，這種變化有助于精子通過宮頸。分泌物增多是判斷排卵的重要體征，需注意與病理性白帶區(qū)分。

3、乳房脹痛

排卵后黃體形成會(huì)分泌孕激素，可能引起乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張導(dǎo)致乳房脹痛或敏感，癥狀較輕者可通過穿戴寬松內(nèi)衣緩解，持續(xù)嚴(yán)重脹痛需排查乳腺疾病。

4、基礎(chǔ)體溫升高

排卵后孕激素分泌會(huì)使基礎(chǔ)體溫上升0.3-0.5℃，這種雙相體溫變化可作為排卵監(jiān)測指標(biāo)。建議每日晨起靜臥測量舌下溫度，需連續(xù)監(jiān)測3個(gè)月經(jīng)周期。

5、性欲增強(qiáng)

排卵期雌激素水平達(dá)到高峰，可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)增強(qiáng)性欲，這是生物本能促進(jìn)受孕的表現(xiàn)。該癥狀存在個(gè)體差異，并非所有女性都會(huì)出現(xiàn)。

排卵期癥狀通常屬于生理現(xiàn)象，建議保持外陰清潔干燥，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲；避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重排卵痛；均衡攝入豆制品、堅(jiān)果等含植物雌激素的食物；定期進(jìn)行乳腺自檢。若出現(xiàn)異常出血、嚴(yán)重腹痛或分泌物異味等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病。備孕女性可通過記錄基礎(chǔ)體溫、觀察宮頸黏液變化等方法提高受孕概率。