腳趾癢爛可通過(guò)保持局部清潔干燥、使用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個(gè)人物品、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。腳趾癢爛通常由真菌感染、濕疹、過(guò)敏反應(yīng)、糖尿病足、細(xì)菌感染等原因引起。

1、保持局部清潔干燥

每日用溫水清洗腳趾縫，輕柔擦干后可使用醫(yī)用棉簽蘸取碘伏消毒液局部消毒。避免長(zhǎng)時(shí)間穿潮濕鞋襪，洗浴后及時(shí)擦干趾縫。選擇吸濕性好的純棉襪子，每日更換并高溫清洗晾曬。足部出汗較多者可遵醫(yī)囑使用氯化鋁溶液抑制汗液分泌。

2、使用抗真菌藥物

真菌感染引起的腳趾癢爛可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物。聯(lián)苯芐唑乳膏能抑制真菌細(xì)胞膜合成，硝酸咪康唑散適用于伴糜爛滲出的癥狀，特比萘芬噴霧劑可用于大面積皮損。用藥前需清潔患處，療程通常需要持續(xù)數(shù)周。

3、穿透氣鞋襪

選擇網(wǎng)面透氣運(yùn)動(dòng)鞋或真皮皮鞋，避免穿著橡膠雨靴等密閉鞋具。襪子宜選用含銀離子抗菌材質(zhì)的五指襪，能有效分隔趾縫減少摩擦。夏季可多穿露趾涼鞋保持通風(fēng)，冬季室內(nèi)應(yīng)更換居家拖鞋。糖尿病患者需特別注意選擇無(wú)骨縫線的專業(yè)糖尿病足襪。

4、避免共用個(gè)人物品

不與他人共用指甲剪、拖鞋、毛巾等物品，公共浴室應(yīng)穿著防滑拖鞋。定期用沸水燙洗擦腳巾，陽(yáng)光暴曬消毒。健身房等場(chǎng)所接觸器械后需及時(shí)清潔雙手，防止交叉感染。家庭成員有類似癥狀時(shí)應(yīng)同步治療，避免反復(fù)傳染。

5、及時(shí)就醫(yī)

出現(xiàn)化膿、發(fā)熱或持續(xù)兩周未緩解時(shí)應(yīng)就診皮膚科，可能需進(jìn)行真菌鏡檢或細(xì)菌培養(yǎng)。糖尿病足患者出現(xiàn)潰瘍需立即處理，嚴(yán)重者需聯(lián)合內(nèi)分泌科治療。細(xì)菌感染可能需口服頭孢克洛膠囊，濕疹患者或需外用鹵米松乳膏，具體用藥需經(jīng)專業(yè)醫(yī)生評(píng)估。

日常應(yīng)注意控制血糖水平，肥胖者需減輕體重減少足部壓力。避免抓撓患處導(dǎo)致繼發(fā)感染，瘙癢劇烈時(shí)可冷敷緩解。飲食上限制辛辣刺激食物，適量補(bǔ)充維生素B族有助于皮膚修復(fù)。選擇圓頭寬松鞋款避免擠壓腳趾，新鞋穿著前可用酒精棉片消毒內(nèi)襯。癥狀加重或伴隨趾甲增厚變形時(shí)，建議盡早就醫(yī)明確診斷。