臉上起皮可能與皮膚干燥、過敏反應(yīng)、脂溢性皮炎、銀屑病、維生素缺乏等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、皮膚干燥

皮膚干燥是臉上起皮的常見原因，多由環(huán)境濕度低、頻繁清潔或過度去角質(zhì)導(dǎo)致。表現(xiàn)為局部脫屑伴緊繃感，無紅斑或瘙癢。日常需減少熱水洗臉次數(shù)，選用含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的保濕霜，避免使用含酒精的護膚品。冬季可配合加濕器改善室內(nèi)濕度。

2、過敏反應(yīng)

接觸化妝品、花粉等過敏原可能引發(fā)面部接觸性皮炎，出現(xiàn)起皮伴紅斑、灼熱感。需立即停用可疑產(chǎn)品，用生理鹽水冷敷。嚴重時可遵醫(yī)囑使用地奈德乳膏或氯雷他定片，同時避免抓撓刺激皮膚。

3、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎與馬拉色菌感染相關(guān)，常見于眉間、鼻翼等皮脂腺豐富區(qū)域，表現(xiàn)為油膩性鱗屑伴輕度紅斑?？勺襻t(yī)囑使用酮康唑洗劑清洗，配合吡美莫司乳膏局部涂抹。日常需避免高糖高脂飲食，保持規(guī)律作息。

4、銀屑病

面部銀屑病會出現(xiàn)邊界清晰的紅色斑塊，覆蓋銀白色鱗屑，刮除后可見點狀出血。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用卡泊三醇軟膏或他克莫司軟膏，中重度患者可能需配合阿維A膠囊等系統(tǒng)治療。紫外線照射可能加重癥狀，外出需做好物理防曬。

5、維生素缺乏

長期缺乏維生素A、B族維生素會導(dǎo)致皮膚角質(zhì)代謝異常，引起干燥脫屑?？蛇m量增加動物肝臟、深色蔬菜等富含維生素A的食物，或遵醫(yī)囑補充復(fù)合維生素B片。需注意維生素A過量可能引發(fā)中毒，不建議自行大劑量補充。

日常護理需選用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，洗臉后3分鐘內(nèi)及時涂抹保濕產(chǎn)品。避免頻繁去角質(zhì)或使用刺激性成分，外出時做好防曬。若起皮持續(xù)2周不緩解，或伴隨紅腫、滲液等癥狀，應(yīng)及時到皮膚科就診排查真菌感染等病理性因素。冬季可適當增加飲水量，室內(nèi)濕度建議維持在50%左右。