因?yàn)槲覆?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/gq9hrpn4kxv48c3.html" target="_blank">肌肉抽搐而引發(fā)的疼痛癥狀被人們稱(chēng)作為胃經(jīng)攣，胃痙攣不光能夠給患者的身體帶來(lái)極大的痛苦，而且對(duì)患者的生活和工作還造成了很大的影響，因此在日常生活當(dāng)中大家還需要對(duì)胃經(jīng)攣疾病引起一定的重視，爭(zhēng)取能夠做到早發(fā)現(xiàn)早治療，那么胃痙攣怎么緩解呢？

一、刮痧療法
　　中醫(yī)當(dāng)中的刮痧治療能夠有效的幫助胃痙攣患者疏通堵塞的經(jīng)絡(luò)，從而達(dá)到氣血順暢運(yùn)行，致使胃部疼痛得到緩解的作用。
　　二、飲食療法
　　在日常生活當(dāng)中，患者還可以通過(guò)飲食療法來(lái)幫助自己緩解胃痙攣，就是將蔥白和生姜搗碎，拌入米飯之中放入鍋內(nèi)翻炒，炒熱之后再用干凈的布包起來(lái)，隨后等其稍稍冷卻之后，再放入患者的胃部見(jiàn)效非常明顯。

三、身體放松
　　這個(gè)辦法適合胃筋攣剛剛發(fā)作的患者使用，因?yàn)楫?dāng)患者出現(xiàn)胃痙攣癥狀的時(shí)候，最關(guān)鍵的還是要讓自身先平靜下來(lái)，最好的緩解辦法就是躺在床上，然后慢慢的舒緩放松自己的身體，這樣患者的機(jī)體就會(huì)起到作用，胃痙攣癥狀也會(huì)因此得到緩解。

四、穴位按摩
　　如果患者感到腹部因?yàn)槲腐d攣而引起劇烈疼痛的時(shí)候，可以用自己的手指壓住梁丘穴，然后朝著大腿方向施加壓力，這樣可以有效的緩解自己的疼痛，一般情況下，梁丘穴都是在人的膝蓋骨附近，如果患者實(shí)在找不到的話(huà)，可以用力伸直自己的腳，之后患者會(huì)發(fā)現(xiàn)大腿用力壓的上方會(huì)出現(xiàn)凹陷的地方，如果其出現(xiàn)震動(dòng)感的話(huà)那么那個(gè)地方就是梁丘穴。