腱鞘炎可以烤電嗎什么方法最有效
腱鞘炎患者一般可以烤電,但需結(jié)合病情嚴(yán)重程度決定。腱鞘炎的治療方法主要有局部制動(dòng)、物理治療、藥物治療、封閉治療、手術(shù)治療等。
1、局部制動(dòng)
腱鞘炎早期可通過減少患處活動(dòng)緩解癥狀。使用支具或繃帶固定關(guān)節(jié),避免重復(fù)性動(dòng)作加重炎癥。日??膳浜蠠岱蟠龠M(jìn)血液循環(huán),每次15-20分鐘,每日2-3次。
2、物理治療
烤電屬于物理治療方式之一,通過紅外線照射改善局部血液循環(huán)。還可采用超聲波治療、沖擊波治療等方式,每周2-3次,需由專業(yè)康復(fù)師操作。急性期腫脹明顯時(shí)建議先冷敷。
3、藥物治療
疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥。局部可涂抹氟比洛芬凝膠貼膏或酮洛芬凝膠。藥物使用不超過1周,胃腸不適者需配合護(hù)胃藥物。
4、封閉治療
對(duì)于頑固性疼痛,醫(yī)生可能建議局部注射復(fù)方倍他米松注射液等糖皮質(zhì)激素與利多卡因的混合液。每年注射不超過3次,需嚴(yán)格無菌操作避免感染。
5、手術(shù)治療
保守治療無效或出現(xiàn)腱鞘狹窄影響功能時(shí),需行腱鞘切開松解術(shù)。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度,2-3周內(nèi)避免負(fù)重活動(dòng)。
腱鞘炎患者日常應(yīng)避免長時(shí)間重復(fù)手腕動(dòng)作,工作間隙做伸展運(yùn)動(dòng)。烹飪時(shí)使用輕便廚具,電腦操作保持手腕中立位。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動(dòng)受限時(shí),應(yīng)及時(shí)至骨科或手外科就診。恢復(fù)期可進(jìn)行抓握力訓(xùn)練,用溫水浸泡患處15分鐘每日2次,配合醫(yī)生指導(dǎo)的康復(fù)方案。




