痔瘡出血可通過溫水坐浴、調(diào)整飲食、藥物治療、硬化劑注射、膠圈套扎等方式緩解。痔瘡出血通常由便秘、久坐、妊娠、靜脈曲張、肛墊下移等因素引起。

1、溫水坐浴

每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕肛門水腫和疼痛。坐浴后可配合外用復(fù)方角菜酸酯乳膏或馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏涂抹患處。避免使用過熱或過冷的水刺激肛門。

2、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入量至每日25-30克，可選擇燕麥、西藍(lán)花、火龍果等食物。每日飲水量保持在1500-2000毫升，避免辛辣刺激食物。規(guī)律進(jìn)食時間有助于建立正常排便反射，減少排便時對痔瘡的摩擦刺激。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用地奧司明片改善靜脈張力，或口服槐角丸涼血止血。出血明顯時可短期使用云南白藥膠囊止血。局部可配合太寧栓納肛，含有利多卡因成分能快速緩解疼痛。需注意藥物過敏史及胃腸道反應(yīng)。

4、硬化劑注射

適用于Ⅰ-Ⅱ度內(nèi)痔出血，將5%苯酚植物油溶液注射至痔核黏膜下層，使血管纖維化萎縮。治療后需觀察是否出現(xiàn)發(fā)熱、肛門墜脹等并發(fā)癥。術(shù)后1周內(nèi)避免劇烈運動，保持大便通暢。

5、膠圈套扎

通過器械將特制膠圈套扎在痔核根部，阻斷血供使痔核壞死脫落。術(shù)后可能出現(xiàn)輕微出血和肛門不適，2周內(nèi)禁止久坐和重體力勞動。該方法對脫垂性內(nèi)痔效果顯著，復(fù)發(fā)率較低。

痔瘡出血期間應(yīng)避免久蹲用力排便，每次如廁時間控制在3分鐘內(nèi)。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，排便后建議用溫水沖洗代替干硬紙巾擦拭。長期反復(fù)出血或出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀時，需及時就醫(yī)排除其他肛腸疾病。日常生活中注意避免長時間保持同一姿勢，每小時起身活動5分鐘，可進(jìn)行提肛運動增強盆底肌力量。