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痛風(fēng)的注意事項(xiàng)

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痛風(fēng)患者需注意控制飲食、規(guī)律用藥、適度運(yùn)動、監(jiān)測尿酸及避免誘因。痛風(fēng)是一種由嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致尿酸沉積引發(fā)的關(guān)節(jié)炎,急性發(fā)作時關(guān)節(jié)紅腫熱痛,慢性期可能形成痛風(fēng)石。主要注意事項(xiàng)有避免高嘌呤食物、限制酒精攝入、保持水分充足、規(guī)范服用降尿酸藥物、定期檢測血尿酸水平。

1、控制飲食

避免動物內(nèi)臟、濃肉湯、海鮮等高嘌呤食物,減少紅肉攝入。每日嘌呤攝入量控制在200毫克以下,可選擇雞蛋、低脂牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白來源。烹飪時少用油脂,增加蔬菜水果攝入以堿化尿液。需注意豆制品并非絕對禁忌,適量食用未發(fā)現(xiàn)明顯升高尿酸。

2、限制飲酒

啤酒和烈酒會抑制尿酸排泄,黃酒嘌呤含量較高,均應(yīng)嚴(yán)格限制。葡萄酒每日不超過150毫升。酒精還會誘發(fā)乳酸堆積競爭性抑制尿酸排出,飲酒后需增加飲水量。急性發(fā)作期應(yīng)完全戒酒,慢性期每月飲酒不超過2次。

3、保持飲水

每日飲水量維持在2000-3000毫升,可選用弱堿性水或檸檬水促進(jìn)尿酸溶解。分次少量飲用,睡前2小時減少進(jìn)水以防夜尿影響睡眠。合并心腎功能不全者需遵醫(yī)囑調(diào)整水量。排尿量保持在每日2000毫升以上有助于尿酸排泄。

4、規(guī)范用藥

急性期使用秋水仙堿片緩解疼痛,慢性期需長期服用別嘌醇片或非布司他片抑制尿酸生成。苯溴馬隆膠囊可促進(jìn)尿酸排泄,但腎結(jié)石患者慎用。用藥期間每月監(jiān)測肝腎功能,避免自行調(diào)整劑量。降尿酸治療需維持血尿酸低于360微摩爾/升。

5、監(jiān)測指標(biāo)

每3個月檢測血尿酸水平,目標(biāo)值控制在300-360微摩爾/升。每年進(jìn)行泌尿系統(tǒng)超聲檢查排除結(jié)石,定期評估關(guān)節(jié)破壞情況。合并高血壓、糖尿病者需同步監(jiān)測相關(guān)指標(biāo)。突發(fā)關(guān)節(jié)腫痛時應(yīng)及時就醫(yī),避免延誤急性期治療。

痛風(fēng)患者需建立長期管理意識,避免劇烈運(yùn)動誘發(fā)關(guān)節(jié)損傷,選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動。冬季注意關(guān)節(jié)保暖,穿寬松鞋襪防止摩擦痛風(fēng)石。保持體重指數(shù)在18.5-23.9之間,減重速度每月不超過2公斤。記錄飲食和發(fā)作情況有助于識別個人誘因,與風(fēng)濕免疫科醫(yī)生保持定期隨訪。

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原研藥是指原創(chuàng)的、自主研發(fā)的藥品,一般也稱為專利藥?,F(xiàn)在治療痛風(fēng)的原研藥有非布司他,是日本研發(fā),治療痛風(fēng)的效果較好。目前臨床用于治療痛風(fēng)的常見藥是非布司他,用于痛風(fēng)發(fā)作間歇期和慢性期降尿酸的治療。非布司他屬于黃嘌呤氧化酶抑制劑,通過選擇性抑制作用,可以減少尿酸的生成,而且較小的劑量就能起到抑制黃嘌呤氧化酶生成的作用。由于非布司他使用初期可引起痛風(fēng)的急性發(fā)作,因此患者應(yīng)遵醫(yī)囑,按照滴定劑量的方法服用非布司他。
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痛風(fēng)護(hù)理措施有哪些
痛風(fēng)是現(xiàn)在大家都不陌生的一種疾病了,這種疾病給很多患者帶來很大的影響,針對這種疾病一定要早發(fā)現(xiàn)早治療,護(hù)理是這種疾病不可少的,那么痛風(fēng)護(hù)理措施有哪些呢?下面一起來了解一下吧。
急性痛風(fēng)發(fā)作怎么辦
痛風(fēng)的表現(xiàn)其實(shí)是一種嚴(yán)重的反應(yīng),特別是在我們疾病的高發(fā)期,過了高峰以后病況就會漸漸減輕下來,如果不加強(qiáng)醫(yī)治,后期在飲食或許日子的過程中稍有不小心將會二次出現(xiàn)急性的痛風(fēng),還會對腎臟功能帶來嚴(yán)重的危害,那么,急性痛風(fēng)發(fā)作怎么辦?
痛風(fēng)患者如何降尿酸
痛風(fēng)患者降尿酸可以從兩個方面說,第一個是在什么條件下降。第二個是在什么時機(jī)降。第一個,什么條件下降,各個專家的意見也不完全一樣。有的人說痛風(fēng)發(fā)作比較頻,比如說每年多于兩次,或者說已經(jīng)有了痛風(fēng)石了,或者說有腎功能不好,那就可以降尿酸治療。如果第一次犯,或者說每年犯的頻率不高,每年小于兩次,就不一定要用降尿酸治療,只是調(diào)節(jié)生活方式就行了。比如說減少肥胖,少吃嘌呤高的飲食,少飲酒等等。但是我們國家的專家更傾向于早期治療,就是如果一旦有痛風(fēng),那就可以開始降尿酸治療。當(dāng)然如果有痛風(fēng),同時有腎結(jié)石,腎功能不好,有高血壓、糖尿病、高血脂等等,那就更應(yīng)該積極的降尿酸治療。還有一個即使沒有這些病,甚至包括患者沒有痛風(fēng),也沒有這些高血壓、糖尿病,但是他的尿酸比較高,大于540,我們國家一些學(xué)者也覺著應(yīng)該降尿酸,這是一個門檻,什么時候開始降。第二個,雖然說它可以降,但是在什么時機(jī)來降,比如說這個病人痛風(fēng)到你這看病,你除了給他止痛藥,是不是要同時給他降尿酸?在這方面意見也不是完全一致的。但是主流的意見大部分人的意見,因?yàn)樵谒竿达L(fēng)的時候,如果他過去沒有用降尿酸藥物,不要現(xiàn)在就給他加上降尿酸藥,如果他過去一直吃著降尿酸藥物,現(xiàn)在你也不要給他停,總之我們不希望尿酸忽高忽低,尿酸高可以形成結(jié)晶,引起痛風(fēng),這個大家都比較好理解。尿酸突然降低,也可以引起痛風(fēng),那就是說原先在關(guān)節(jié)表面貼服的那些結(jié)晶,它可以溶解掉到關(guān)節(jié)里,所以我們不希望尿酸在痛風(fēng)期間忽高忽低,一般建議痛風(fēng)完善好了4~6周,再開始用降尿酸藥物。當(dāng)然個別的有一些歐洲的西方的專家,他因?yàn)橥达L(fēng)的時候給他加上止疼藥,就可以把降尿酸藥加上去,他的理由是什么?就是你要讓他4周以后再來,他等痛風(fēng)好了,有好多人他就不來了,所以這樣就耽誤治病。所以你既然有止疼藥,就給它一塊加上,那是這個道理。如果我們覺得這個病人第一,該降尿酸。第二,時機(jī)也抓好了,比如說痛風(fēng)以后,在4~6周的時候,用什么藥呢?一般的用別嘌呤醇和,這兩個藥是抑制尿酸生成的,它不是生產(chǎn)的多嗎,我們讓它少生成,這樣患者尿酸就會降低。另外一個藥就是苯溴馬隆,苯溴馬隆是促進(jìn)腎臟的排泄,增加它的排泄,也會減低尿酸生成。如果一個藥效果不好,也可以兩個藥來一塊用。但是因?yàn)閯e嘌呤醇和,它倆的作用機(jī)制都是一樣的,所以它倆不一塊合用。如果要合用,苯溴馬隆可以和別嘌呤醇一塊用,或者苯溴馬隆和一塊用,不和別嘌呤醇一塊用,當(dāng)然如果具體怎么用,比如說這個人適合什么情況,我覺得還得要到大夫那,由大夫來綜合考慮,找一個最合適的藥物。
語音時長 04:27

2020-09-01

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關(guān)節(jié)痛是痛風(fēng)嗎
痛風(fēng)和關(guān)節(jié)痛不是一碼事。關(guān)節(jié)痛的原因有很多,有可能是勞損引起,有可能是外傷引起,有可能是一些炎癥引起。它有可能是關(guān)節(jié)的疼痛,有可能是關(guān)節(jié)周圍肌肉的疼痛,也有可能是骨質(zhì)的疼痛。所以不管從病因來講,還是從受累部位來講,都是多種多樣。痛風(fēng)是因?yàn)槟蛩猁}在關(guān)節(jié)局部的沉積導(dǎo)致的一種關(guān)節(jié)的急性炎癥,它的根本原因是因?yàn)槟蛩岬拈L時間升高導(dǎo)致,在這個基礎(chǔ)上可能出現(xiàn)高嘌呤飲食或劇烈運(yùn)動或受涼的誘因就會誘發(fā)痛風(fēng)。關(guān)節(jié)痛一般就是疼痛的癥狀為主,腫脹可能比較少,而痛風(fēng)不光是有疼痛,還有腫脹的表現(xiàn),更重要的是痛風(fēng)的關(guān)節(jié)腫痛的情況比普通關(guān)節(jié)痛要嚴(yán)重很多。有人說痛風(fēng)就是連風(fēng)吹過的時候都會感覺到疼,就說明疼痛是特別嚴(yán)重,而且是對外界的刺激特別敏感。它們不僅從原因和臨床表現(xiàn)上不同,而且從治療上也不相同。治療痛風(fēng)主要是依靠局部的消炎,全身的消炎止疼藥以及尿酸的控制為主,而關(guān)節(jié)痛主要是根據(jù)疼痛的原因進(jìn)行治療。
語音時長 01:42

2020-07-28

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痛風(fēng)會引起哪些并發(fā)癥
痛風(fēng)主要累及兩個部位,腎臟和關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)的疼痛腫脹表現(xiàn),大家容易注意到,也容易引起重視。痛風(fēng)是因?yàn)槟蛩猁}沉積在關(guān)節(jié)引起,尿酸鹽時間長了,反復(fù)導(dǎo)致的炎癥會損傷關(guān)節(jié)骨質(zhì),骨質(zhì)受到破壞后會塌陷,塌陷后關(guān)節(jié)間隙會狹窄,甚至關(guān)節(jié)兩端的骨質(zhì)會融合在一起,導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重的情況還會殘疾,這其實(shí)對患者來說可能會比較容易注意到,但是更嚴(yán)重的是它會累及到腎臟。這些導(dǎo)致痛風(fēng)的尿酸鹽結(jié)晶同樣會沉積在腎臟,就像河床上的沙子慢慢沉積在下面一樣,沉積在腎臟的腎小管,甚至輸尿管會導(dǎo)致結(jié)石,結(jié)石時間長會引起腎積水。再時間長可能會導(dǎo)致腎功能下降,腎功能下降是俗話說的腎衰竭,輕度的情況下可能對生活影響不大,但嚴(yán)重的腎衰竭也就是尿毒癥。尿毒癥就可想而知,毒素排不出去,水也排不出去,會導(dǎo)致水腫,進(jìn)一步會引起心臟的一些并發(fā)癥,可能會透析,可能要做腎移植等,所以痛風(fēng)引起的腎臟并發(fā)癥更值得注意。
語音時長 01:33

2020-07-28

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三七怎么治痛風(fēng)
三七具有活血、止血以及止痛的功效,所以能夠有效緩解痛風(fēng)這猴子那個不良癥狀。除此以外,三七含有三七總皂苷,可以明顯抑制尿酸鈉,進(jìn)而改善冠脈微循環(huán)和擴(kuò)張血管,從而起到強(qiáng)大的鎮(zhèn)痛作用,而且沒有明顯的副作用。
痛風(fēng)怎樣形成的
痛風(fēng)是由高尿酸血癥引起的,患者血液里尿酸增高,尿酸增高以后,由于腎臟排泄不好,尿酸排不出去,因此尿酸鹽沉積在關(guān)節(jié)附近導(dǎo)致痛風(fēng)。痛風(fēng)最常見癥狀是大腳趾疼痛,患者表現(xiàn)為夜里突然疼痛,性質(zhì)跟刀割類似。除此之外,痛風(fēng)還有其他的一些表現(xiàn),比如高尿酸血癥不單單可以引起痛風(fēng),還可以引起心血管系統(tǒng)的病變。在臨床上常發(fā)現(xiàn)痛風(fēng)的病人有高尿酸、高血脂、高血糖和高體重,很多痛風(fēng)病人可以表現(xiàn)為血糖增高、血脂增高、動脈壁變化即血管內(nèi)皮變化,造成一些動脈硬化,加重高血壓、糖尿病的病情。此外痛風(fēng)的病人可以表現(xiàn)為腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石以及腎功能不全。所以痛風(fēng)的形成主要是代謝異常,病人表現(xiàn)為脂代謝異常、嘌呤代謝異常。痛風(fēng)的產(chǎn)生跟基因也有關(guān)系,現(xiàn)在認(rèn)為人體內(nèi)缺乏一種酶和一種基因,而基因造成了嘌呤代謝的異常,產(chǎn)生了高尿酸血癥。而高尿酸血癥只有百分之20的病人表現(xiàn)為痛風(fēng),但是現(xiàn)在來講確切的病因并不清楚。所以當(dāng)出現(xiàn)痛風(fēng)后,要積極的到醫(yī)院進(jìn)行治療,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),這樣才能很好的控制病情。
語音時長 01:58

2020-03-12

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03:21
痛風(fēng)如何控制飲食
由于痛風(fēng)的原因之一是高尿酸血癥,而高尿酸血癥引起的原因是高嘌呤食物攝入,因此痛風(fēng)患者首先要盡量避免食入高嘌呤食品,食物含量有高嘌呤、中嘌呤、低嘌呤。一般在急性發(fā)作期,高嘌呤和中嘌呤食物盡量避免食用,比如內(nèi)臟、海鮮、啤酒、一些海蛤、一些海魚等等。除此之外,碳酸飲料也不能多喝,比如雪碧和可樂。還有一點(diǎn)就是主食也不能多吃。蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪都可以轉(zhuǎn)化為嘌呤,可以使尿酸升高,所以主食也要控制。另外盡量少吃一些含果糖高的食品。所以痛風(fēng)患者飲食控制是針對不同的人群,針對不同的時期。
痛風(fēng)危害
痛風(fēng)的危害很大,痛風(fēng)會出現(xiàn)急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作、造成關(guān)節(jié)疼痛腫脹、出現(xiàn)急慢性腎臟損害,痛風(fēng)還與糖尿病、高脂血癥、冠心病等有連帶關(guān)系。痛風(fēng)的危害還是非常大的。一、痛風(fēng)可以出現(xiàn)急性的關(guān)節(jié)炎的發(fā)作,往往是寒冷夜間或者是關(guān)節(jié)的勞累以后會出現(xiàn)急性的疼痛,疼痛非常劇烈,在關(guān)節(jié)炎這類的疾病當(dāng)中,痛風(fēng)疼的程度是最大的,疼起來的時候甚至于旁邊有一點(diǎn)風(fēng),患者都忍受不了,所以對患者的危害很大,生活質(zhì)量降低幅度很大。二、痛風(fēng)除對關(guān)節(jié)造成疼痛腫脹之外,在慢性期如果有痛風(fēng)石出現(xiàn)了,會造成關(guān)節(jié)的骨質(zhì)的受侵、破壞,會造成骨頭的損傷。三、如果痛風(fēng)石沉積在身體里面的其他部位,比如說腎臟,也可以引起來急性或者是慢性的腎臟的損害,甚至于出現(xiàn)腎功能的降低,甚至于腎功能衰竭尿毒癥都是可能的。四、痛風(fēng)跟糖尿病、高脂血癥都有連帶的關(guān)系,痛風(fēng)的患者發(fā)生冠心病的幾率風(fēng)險(xiǎn)也是比正常人要高很多倍的,痛風(fēng)的危害還是非常大的。
語音時長 01:31

2019-12-20

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02:11
痛風(fēng)如何用藥
痛風(fēng)患者的用藥,首先需要區(qū)分急性期以及緩解期,兩者需要使用不同的藥物治療;其次,緩解期時一般以降低血尿酸水平為主。痛風(fēng)患者用藥方法需要??漆t(yī)生決定。首先,痛風(fēng)患者在急性期和緩解期的治療方案是不一樣的。急性期主要控制急性的關(guān)節(jié)炎發(fā)作,主要用藥是非甾體類的抗炎藥或者秋水仙堿。有一些炎癥非常劇烈的患者,非甾體類藥、秋水仙堿的效果都不好,可以短期應(yīng)用一些小劑量的激素。其次,痛風(fēng)緩解期時,主要目標(biāo)是降低血尿酸的水平,把血尿酸控制在一個非常合理的范圍之內(nèi),根據(jù)每個患者血尿酸的水平和痛風(fēng)時有沒有產(chǎn)生尿酸,控制的程度不一樣。降尿酸的藥物也分有兩大類,一類是抑制尿酸產(chǎn)生的,還有一類就是加速尿酸排泄的。