手指突然火辣辣的燒疼，是臨床上比較少見的一種現(xiàn)象，但在每個(gè)人一生過程中可能都會有一次或幾次出現(xiàn)這種現(xiàn)象，但原因不是很清楚。一、一般來說，手指突然火辣辣的燒疼是因?yàn)楸頊\的皮膚神經(jīng)受到了刺激，比如局部有一個(gè)比較輕的燙傷以后，比較輕的燙傷反倒會出現(xiàn)皮膚比較重的疼痛刺激。當(dāng)然，這跟手指沒有任何原因，突然出現(xiàn)燒疼又不完全一回事兒，但是通過這個(gè)現(xiàn)象可以解釋手指突然火辣辣的疼痛，是因?yàn)楸頊\的感覺神經(jīng)出現(xiàn)問題。二、一個(gè)糖尿病病人經(jīng)常會出現(xiàn)手指或者指端了出現(xiàn)疼痛來解釋。糖尿病人也是經(jīng)常出現(xiàn)的周圍神經(jīng)、表淺的神經(jīng)、皮膚、感覺神經(jīng)末梢而出現(xiàn)疼痛。因?yàn)椋L時(shí)間的糖尿病出現(xiàn)的并發(fā)癥，這是一種周圍神經(jīng)的病變。所以說手指出現(xiàn)火辣辣的燒疼，經(jīng)常是因?yàn)楸頊\的周圍神經(jīng)的病變造成的。三、比如說雷諾綜合征，是一種血管兒的或者是因?yàn)橹参锷窠?jīng)的病變造成的燒疼。這種疼痛說明植物神經(jīng)跟感覺神經(jīng)也是有關(guān)聯(lián)的。除了上述的三個(gè)原因，其他的原因都比較相對來說更少見一些。但是臨床一旦遇到的這種情況以后，都應(yīng)該找?？频尼t(yī)生比如骨科、神經(jīng)內(nèi)科、內(nèi)分泌科的醫(yī)生。當(dāng)然，偶爾出現(xiàn)的短時(shí)間的手指突然火辣辣的燒疼，可以自己先觀察一段時(shí)間。如果時(shí)間比較短，疼了一段時(shí)間，很短時(shí)間就好了也不再復(fù)發(fā)，這樣暫時(shí)就可以不管。如果疼痛反復(fù)出現(xiàn)，就應(yīng)該找醫(yī)生治療。

血糖高一點(diǎn)是不是糖尿病，這個(gè)要看血糖高一點(diǎn)，高到什么程度。正常人的空腹血糖是小于6.1mmol/L，6.1~7.0mmol/L以下是糖尿病前期，大于等于7mmol/L是糖尿病。餐后血糖7.8mmol/L以下，正常7.8mmol/L到小于11.1mmol/L是糖尿病前期，大于11.1mmol/L是糖尿病，所以血糖高一點(diǎn)要按這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來劃分。如果是糖尿病前期，就是糖尿病前期。如果到了糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)了，就是糖尿病。另外現(xiàn)在還有一個(gè)指標(biāo)，糖化血紅蛋白，現(xiàn)在也可以用來診斷糖尿病了。糖化血紅蛋白大于等于6.5mmol/L也算糖尿病。有這么多的診斷標(biāo)準(zhǔn)，血糖高一點(diǎn)要重復(fù)檢查，包括空腹血糖、餐后血糖、甚至于還要去做糖耐量試驗(yàn)，這樣的話就能夠明確血糖高一點(diǎn)，到底是多少，是到了糖尿病前期，還是到了糖尿病階段，把它搞明白了。

糖尿病的典型癥狀為三多一少癥狀，即多尿、多飲、多食且體重減輕。當(dāng)血糖過高時(shí)，小便滲透壓增高，會產(chǎn)生滲透性利尿，產(chǎn)生多尿癥狀。大量排尿后血滲透壓增高刺激口渴中樞，飲水增加。因缺乏胰島素，葡萄糖不能被有效利用，體內(nèi)缺乏能量，會出現(xiàn)多食，但缺乏能量會促進(jìn)機(jī)體蛋白質(zhì)和脂肪的消耗，出現(xiàn)體重下降。而在糖尿病前期時(shí)，由于血糖升高不明顯，往往不會出現(xiàn)典型的癥狀。有部分患者早期則會出現(xiàn)乏力等癥狀。

糖尿患者要控制飲食，血糖監(jiān)測，降糖藥物，進(jìn)行糖尿病教育，運(yùn)動。從本質(zhì)上，糖尿病主要是因?yàn)榛颊咭葝u素分泌量減少，或胰島功能缺陷導(dǎo)致患者出現(xiàn)以血糖升高為中心的多種營養(yǎng)物質(zhì)的代謝紊亂，可能造成很多并發(fā)癥。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)主張?zhí)悄虿≈委煈?yīng)采取綜合治療，目的是控制患者的血糖和體內(nèi)的氧化應(yīng)激狀態(tài)，減少對各個(gè)臟器的損害作用。方法上最著名的是5駕馬車?yán)碚?1駕馬車是飲食控制，要主食定量，少量多餐；薯類雜糧替代主食；選吃零食，減少主食，因?yàn)橹魇车某煞质堑矸凼茄切纬傻淖钪饕膩碓础?駕馬車是血糖監(jiān)測，要自手指血糖測定。動態(tài)血糖監(jiān)測；糖化白蛋白和糖化血紅蛋白檢測。3駕馬車是降糖藥物。4駕馬車是糖尿病的教育，患者要掌握糖尿病的基礎(chǔ)知識，幫助改善患者應(yīng)對糖尿病的策略。5架馬車是運(yùn)動，一般是飯后1小時(shí)運(yùn)動30分鐘，每周5次，每周150分鐘。

食物交換份就是將食物按照它的來源和性質(zhì)分為四大類和八小類，就是指同類食物在一定重量內(nèi)所含有的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和熱量都是相似的，不同類的食物間所提供的熱量也是相同的。每一份食物交換份，所含有的熱量都是九十千卡。食物交換份的四大類主要是谷薯類，還有蔬果類。蔬果類又包括，比如蔬菜類和水果類，那么肉蛋類是有大豆類，奶類還有肉蛋類。油脂類包括，比如像硬果、油脂。簡單的說，食物交換份就是產(chǎn)生九十千卡熱量的食物，就可以把它算作一個(gè)交換份。