杞菊地黃丸的副作用
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杞菊地黃丸可能引起輕微胃腸不適、口干、頭暈等副作用，但多數(shù)癥狀可自行緩解。杞菊地黃丸由熟地黃、菊花、枸杞子等組成，主要用于肝腎陰虛引起的頭暈?zāi)垦?、視物昏花等癥狀，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
杞菊地黃丸作為中成藥，其副作用通常與個(gè)體體質(zhì)或用藥不當(dāng)有關(guān)。部分患者服藥后可能出現(xiàn)上腹隱痛、食欲減退等胃腸反應(yīng)，多與空腹服藥或脾胃虛弱有關(guān)。藥方中的熟地黃可能引起大便稀溏，菊花成分可能導(dǎo)致少數(shù)人出現(xiàn)輕微口干。長期過量服用可能加重肝腎代謝負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)困倦或血壓波動(dòng)。過敏體質(zhì)者可能對枸杞子或菊花產(chǎn)生皮膚瘙癢、皮疹等過敏反應(yīng)。
服用期間應(yīng)避免辛辣油膩食物，忌與感冒藥同服。糖尿病患者需注意丸劑中的輔料含糖量。若出現(xiàn)持續(xù)腹瀉、心悸或過敏癥狀需立即停藥就醫(yī)。孕婦、哺乳期婦女及兒童須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，慢性病患者服藥期間需定期監(jiān)測肝腎功能。
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氣血不足吃什么可以補(bǔ)
氣血不足根據(jù)具體程度的不同，采用食補(bǔ)和藥補(bǔ)的方式。能補(bǔ)氣血的食物有很多，如胡蘿卜、豆類、桂圓、動(dòng)物肝臟等。另外，平時(shí)飲食要注意均衡，一日三餐定時(shí)、定點(diǎn)規(guī)律進(jìn)食，食物要注意豐富性和多樣性，可以多吃一些高蛋白的食物，如牛肉、羊肉、魚肉等。一些藥膳也具有很好的補(bǔ)氣血作用，比如可以用當(dāng)歸、紅棗、枸杞與排骨燉煮，或者用當(dāng)歸燉豬蹄和清蒸人參雞等。如果已經(jīng)出現(xiàn)了氣血不足癥狀，如氣短乏力、面色蒼白、腰酸腿軟等，女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲、經(jīng)量減少等癥狀，此時(shí)需以藥物治療為主，輔以飲食調(diào)理。藥物可用補(bǔ)氣養(yǎng)血的中成藥，如烏雞白鳳丸。無論是男性還是女性，只要是氣血兩虛的患者都能使用。
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血虛有什么癥狀
頭面部的癥狀，就會(huì)出現(xiàn)頭暈，甚至?xí)霈F(xiàn)頭痛、失眠、多夢、睡眠比較表淺、中間容易醒，而且一旦出現(xiàn)中間醒了以后，再次入睡的時(shí)候比較困難，睡眠質(zhì)量比較差。另外可能會(huì)出現(xiàn)像眼睛視力的下降、視力模糊、耳鳴、局部抵抗力下降、容易感冒等，乏力、心悸、胸痛等，與心臟的心肌缺血有關(guān)系，也就是我們說的心絞痛，食欲不振、食欲下降、便秘等。皮膚干燥，甚至皮膚容易皴裂，女性的患者還可能出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況，月經(jīng)量減少、帶經(jīng)天數(shù)減少等，月經(jīng)失調(diào)的情況也比較多見。
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中藥調(diào)理氣血不足需要多長時(shí)間
中藥調(diào)理氣血不足，一般指的是患者出現(xiàn)了氣血不足的狀態(tài)，需要服用補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥進(jìn)行治療，一般來講虛癥往往需要服用的時(shí)間比較長，這種時(shí)間多短或者多長，主要是要根據(jù)患者的體質(zhì)和患者氣血不足的程度來決定，一般可能需要數(shù)月也就是3個(gè)月到半年左右，大概需要這么長的時(shí)間進(jìn)行調(diào)理。
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氣滯血瘀吃什么中成藥
氣滯血瘀的患者可以服用加味逍遙散、柴胡疏肝丸、血府逐瘀口服液、銀杏葉片、速效救心丸。氣滯血瘀需要判斷是氣滯為主，還是血瘀為主，還是氣滯和血瘀同時(shí)出現(xiàn)。如果氣滯為主，加味逍遙散，柴胡疏肝丸都是可以選用的。如果血瘀為主，建議服用臨床上治療心腦血管的中成藥，如血府逐瘀口服液、銀杏葉片、速效救心丸，這些其實(shí)都是屬于理氣活血化瘀的中成藥。另外還有外用的藥，如治療跌打損傷的云南白藥氣霧劑，也有活血化瘀的作用，所以選擇中成藥的時(shí)候，一定要是結(jié)合病人的病癥、癥狀表現(xiàn)。
肝火旺吃什么
對于肝火旺的人來說，應(yīng)該注意均衡營養(yǎng)，合理膳食，既要避免貪涼飲，又要避免過食熱性的食物。可根據(jù)需要選擇蓮子飲、綠豆粥、菊花茶、豬肝湯等進(jìn)行食療。藥物方面，龍膽瀉肝丸是比較好的一個(gè)選擇。此外，芎菊上清丸具有清熱解表、散風(fēng)止痛的作用，對于緩解肝火上炎引起的頭痛、耳鳴癥狀有比較好的效果。如果是女性患者肝火旺盛，出現(xiàn)乳房脹痛、口苦等癥狀，還可選用具有舒肝解郁、清瀉肝火作用的中藥。
怕冷是什么原因
一，氣虛、血虛。身體怕冷的原因之一是因?yàn)檠旱牧魍ú粫扯鸬?，稱為氣虛、血虛，這是身體的機(jī)能失調(diào)所導(dǎo)致的，這種情況需要通過補(bǔ)血、補(bǔ)陽進(jìn)行調(diào)理，在生活上要格外注意身體的保暖。二，新陳代謝慢。當(dāng)身體的新陳代謝機(jī)能衰退，可導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，就會(huì)造成熱量的釋放減慢。當(dāng)熱量的合成作用大于分解作用的時(shí)候，身體的神經(jīng)機(jī)能會(huì)運(yùn)作遲緩，血管分布較少的手、足及腰部血液循環(huán)不良，就會(huì)導(dǎo)致身體呈怕冷的狀態(tài)。三，運(yùn)動(dòng)少。當(dāng)人的運(yùn)動(dòng)量減少，身體的機(jī)能會(huì)出現(xiàn)循環(huán)不良的狀態(tài)，熱量的產(chǎn)生自然會(huì)更少。
紅糖姜茶什么時(shí)候喝
紅糖姜茶是一種對于身體健康比較好的飲品，一般的話都是可以直接在家里進(jìn)行沖煮的，紅糖姜茶日常生活中和女性在月經(jīng)期間喝都是可以的，但是一天中晚上是建議不要喝的，早上喝是最好的。
氣血不足該怎么調(diào)理
氣血不足的人生活中非常的常見，相當(dāng)于西醫(yī)的亞健康狀態(tài)。這時(shí)候在調(diào)整氣血的時(shí)候，從食物的角度，要多吃富含鐵以及葉酸的優(yōu)質(zhì)蛋白食物，這些食物包括肉類，以及動(dòng)物內(nèi)臟，還有常見的大棗、百合、黃芪等食物，能改善人體的氣血；在氣血的運(yùn)行良好的情況，也能夠提高免疫力；在嚴(yán)重的氣血不足的時(shí)候，可以選擇用中藥去調(diào)理，因?yàn)闅庋蛔銜?huì)出現(xiàn)很多的亞健康表現(xiàn)，比如倦怠乏力、四肢困倦，這時(shí)候可以選擇適當(dāng)?shù)闹兴幏絼热缰兴幍乃木訙?、歸脾湯，這些都能調(diào)氣活血，但是注意藥物應(yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用。另外在氣血不足的時(shí)候，建議簡單適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要過度運(yùn)動(dòng)來消耗人體的氣血。所以，良好的情緒也是氣血不足調(diào)理的重要輔助因素，達(dá)到氣血平和后，身體的免疫力會(huì)逐漸增強(qiáng)，氣血恢復(fù)運(yùn)行好，也有助于在氣血運(yùn)行中防止疾病，抵御外邪侵入。
中藥杜仲的功效與作用及禁忌
中藥杜仲是一種藥用價(jià)值非常高的中藥材，其功效與作用主要就是降低血壓和膽固醇，清除體內(nèi)垃圾，抗氧化，改善肝腎不足導(dǎo)致的腰腿疼以及固沖安胎。不過陰虛火旺者用藥應(yīng)該謹(jǐn)慎，低血壓患者不能服用。
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吃什么補(bǔ)血
補(bǔ)血不僅針對西醫(yī)診斷為貧血的病人，對經(jīng)常出現(xiàn)乏力、氣短、沒有力氣的患者，也會(huì)診斷為血虛?；颊哐a(bǔ)氣血：第一，日常生活中進(jìn)行氣血調(diào)養(yǎng)，可以常吃富含營養(yǎng)、瘦肉、蛋白質(zhì)類的食物，比如牛肉、羊肉、魚肉、雞肉這些瘦肉蛋白；第二，水果中的櫻桃，藥物中的枸杞子都有養(yǎng)血作用，蔬菜中的菠菜有補(bǔ)鐵和一定的養(yǎng)血效果；第三，生活中可以多吃動(dòng)物肝臟和血豆腐，但是肝臟和血豆腐一定要來源可靠，尤其現(xiàn)在醫(yī)學(xué)認(rèn)為肝臟中膽固醇含量過高，所以血脂高的病人一定要注意謹(jǐn)慎食用。
女性氣血不足吃什么
女性如果氣血不足，飲食上的調(diào)理是非常重要的。食物影響氣和血的生成，所以在飲食上一定要吃高營養(yǎng)的食物。比如雞蛋、牛奶、牛肉、雞肉等高蛋白的食物。另外還可以吃一些滋補(bǔ)的藥物，比如阿膠，它是養(yǎng)血的非常好的藥物，女性氣血不足的時(shí)候也可以吃一些。比如在煲湯的時(shí)候，可以放一些黨參、黃芪或者西洋參，這些都是補(bǔ)氣的藥物，放在湯里有益氣養(yǎng)血的作用。
女性氣血不足怎么調(diào)理
女性出現(xiàn)氣血不足的時(shí)候，要注意飲食調(diào)理，營養(yǎng)豐富的飲食可以補(bǔ)充氣血。其次要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以使全身氣血運(yùn)行暢快、氣機(jī)調(diào)暢。那么，氣機(jī)調(diào)暢的情況下，食物才能化成氣血滋養(yǎng)身體。但是運(yùn)動(dòng)量不宜過大，出汗不宜太多會(huì)損傷氣血。另外氣血不足調(diào)理的時(shí)候，可以吃一些養(yǎng)血的藥物，比如阿膠、黃芪等，用量不用太多，就可以起到調(diào)理氣血不足的作用。
