孩子長口瘡可通過保持口腔清潔、調整飲食、局部用藥、補充維生素、就醫(yī)治療等方式緩解?？诏復ǔＳ煽谇火つp傷、病毒感染、營養(yǎng)缺乏、免疫力低下、過敏反應等原因引起。

1、保持口腔清潔

使用兒童專用軟毛牙刷輕柔清潔口腔，避免損傷黏膜。飯后用溫鹽水或兒童漱口水漱口，減少細菌滋生。哺乳期嬰兒可用紗布蘸溫水擦拭牙齦和舌面。

2、調整飲食

避免酸性、辛辣、堅硬食物，選擇溫涼的流質或半流質食物如米粥、蒸蛋。暫停柑橘類水果等刺激性食物，適量飲用常溫椰子水或梨汁緩解灼熱感。

3、局部用藥

遵醫(yī)囑使用開喉劍噴霧劑兒童型噴涂潰瘍面，或涂抹重組人表皮生長因子凝膠促進愈合。疼痛明顯時可短期應用復方苯佐卡因凝膠局部麻醉。

4、補充維生素

缺乏維生素B族可能引發(fā)口瘡，可遵醫(yī)囑服用小兒善存片補充復合維生素。乳母應增加瘦肉、蛋黃等富含維生素B2食物的攝入。

5、就醫(yī)治療

若潰瘍直徑超過5毫米、持續(xù)2周未愈或伴隨發(fā)熱，需排查手足口病、皰疹性齦口炎等疾病。反復發(fā)作需檢測血清鋅、鐵蛋白等指標排除營養(yǎng)缺乏癥。

家長需每日檢查孩子口腔情況，避免使用含酒精的護理產品。保證充足睡眠有助于黏膜修復，可準備專用軟質餐具防止二次損傷?；謴推诳蛇m量食用南瓜泥、山藥糊等富含黏膜修復營養(yǎng)素的食物，避免與他人共用餐具防止交叉感染。若潰瘍伴隨牙齦出血或淋巴結腫大應及時就診兒科或口腔黏膜科。