腳腫分情況，一種就是勞累比如走了一天、或者是坐了一天、長(zhǎng)途跋涉的腳腫了，這個(gè)時(shí)候可以用熱水泡一泡，促進(jìn)血液循環(huán)、促進(jìn)血液回流，經(jīng)過睡一宿之后腳腫就可以減輕。如果腳突然扭傷導(dǎo)致局部腫了，頭三天不能用熱水來浸泡，原因是什么，因?yàn)榕院缶植坑泻芏酀B出，還有的人甚至皮下出血，如果用熱水浸泡會(huì)促使更加擴(kuò)散，所以一開始腳一旦扭傷了以后，要用冷水來進(jìn)行濕敷，過了四十八小時(shí)，就可以用熱水來濕敷或者是熱水泡。所以分情況腳腫如果是生理性的勞累了可以，如果是腳崴了、受傷了突然一個(gè)外傷，暫時(shí)先不能用熱水泡，還有一種情況就是因?yàn)槠ぱ诐裾?，得了皮炎濕疹以后腳也會(huì)腫，這個(gè)腫也不能用熱水泡，皮膚科的皮炎濕疹是不能用熱水來泡的，可以用3%的硼酸溶液做局部的冷濕敷，冷濕敷的目的可以促進(jìn)炎癥的消散、促進(jìn)腫脹的消退。所以腳腫了要分情況來進(jìn)行治療，而不是一概而論都用熱水去泡，有一部分人不注意，像本來有皮炎濕疹，覺得用熱水燙了以后皮膚很舒服，燙的結(jié)果就是當(dāng)時(shí)舒服第二天更癢，這是說明把皮膚的脂膜泡掉了，又沒有及時(shí)的潤(rùn)膚，又沒有及時(shí)的滋潤(rùn)，最后導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)很多細(xì)小的裂口，所以刺激皮膚就更加的瘙癢，所以腳腫了有的情況可以用熱水泡，有的情況是不可以的。

導(dǎo)致老年人水腫的原因比較多，主要原因有心臟疾病，老年人是心血管疾病的高危人群，到了后期心功能出現(xiàn)明顯障礙時(shí)，就有可能引起水腫。腎臟疾病，腎功能一旦出現(xiàn)障礙時(shí)，體內(nèi)的水分無法及時(shí)排出體外，進(jìn)而蓄積在身體當(dāng)中，也會(huì)出現(xiàn)水腫。低蛋白血癥，營(yíng)養(yǎng)不良，肝功能障礙或者惡性腫瘤等發(fā)生時(shí)，血漿蛋白明顯下降，導(dǎo)致膠體滲透壓降低，最終出現(xiàn)水腫。除此以外，甲狀腺功能異?；蛘呤且恍┧幬锏氖褂?，也是導(dǎo)致水腫的原因之一。建議盡快到醫(yī)院完善相關(guān)的檢查，明確病因后，可以采取針對(duì)性的治療。

水腫從中醫(yī)的辯證角度上來說，一般都是脾虛或者腎虛、水液的運(yùn)行不暢所導(dǎo)致的癥狀。脾虛的病人因?yàn)槠⑻摬荒馨颜５乃疂褶D(zhuǎn)化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，反而變成了給人體造成影響的這種水液、痰涎，所以病人有可能會(huì)出現(xiàn)腫。這種水腫一般都是顏面部的水腫，會(huì)覺得比較胖胖的，感覺肚子脹脹的，有的也可能會(huì)出現(xiàn)雙下肢的水腫。這種水腫一般是用健脾、利濕、消腫來治療，像人參健脾丸、參苓白術(shù)丸都有一定的效果。還有一種水腫是腎虛造成的水腫。腎它是主水氣運(yùn)化的，如果腎陽(yáng)不足就有可能會(huì)出現(xiàn)水濕的代謝不利，病人就可能表現(xiàn)浮腫，這種浮腫有可能是眼瞼的浮腫，也有可能是雙下肢、足踝的水腫。尤其是女性，可能是有些得了慢性腎炎的病人，在月經(jīng)期這種癥狀可能會(huì)更為明顯。這種水腫的治療，一般要益腎助陽(yáng)、利水消腫。臨床上常用的中成藥可能就可以是金匱腎氣丸、這樣的一些補(bǔ)腎陽(yáng)、利水濕的用藥，還有濟(jì)生腎氣丸等等。有些男性可能是前列腺的問題也可以引起水腫，那么還要根據(jù)他的情況進(jìn)行一些加減、調(diào)理。

中醫(yī)認(rèn)為水腫是由于感受外邪、飲食失調(diào)、勞倦過度等引起肺、脾、腎三臟功能失調(diào)的一個(gè)病癥。主要是肺的通調(diào)水液的功能，脾運(yùn)化水液的功能和腎氣化的功能失調(diào)引起的體內(nèi)的水液的潴留，泛濫于肌膚，出現(xiàn)局部或者全身的水腫的浮腫的病癥。上述的病因可以單一致病，也可以兼夾致病。在發(fā)病的機(jī)理上三臟是相互關(guān)聯(lián)，相互影響共同致病，使得病情趨于復(fù)雜。臨床辨證首先要分陰陽(yáng)，陽(yáng)水都是由于感受了外邪、水濕、濕熱等邪氣導(dǎo)致，多影響到肺脾二臟功能的失調(diào)，引起發(fā)病的起病急，病程短。多是從頭面部腫起，由上波及到全身，或者可以見到上半身的水腫，多伴有口渴煩熱、小便短赤、大便秘結(jié)等表、實(shí)、熱證；陰水多見于飲食勞倦、久病體虛的引起脾腎兩臟功能受損，氣化不利導(dǎo)致它的起病相對(duì)比較慢，多逐漸的發(fā)生，也可以見于陽(yáng)水失治誤治轉(zhuǎn)化而來，病程比較長(zhǎng)，它的腫多是起于下肢，由下而上，腰以下比較重，多伴有大便稀溏，神疲乏力等里、虛、寒證。臨床辨證陽(yáng)水常見證型有風(fēng)水泛濫、濕毒浸淫、水濕浸漬、濕熱壅盛等。陰水常見的是脾陽(yáng)虛衰、腎陽(yáng)不足，或者二者同見的情況。治療上要根據(jù)辨證論治，主要有疏風(fēng)清熱利濕、宣通肺氣、健脾溫陽(yáng)、溫腎助陽(yáng)、化氣行水的法則來治療。

水腫作為常見的疾病，中醫(yī)認(rèn)為是由于外感風(fēng)邪、濕熱或者是肺失宣降通調(diào)、脾虛運(yùn)化水濕的功能減退，或者是腎虛化氣行水的功能減退，從而導(dǎo)致體內(nèi)的水液潴留泛濫肌膚，引起水腫。其中以腎臟為本，主要表現(xiàn)以頭面、眼瞼以及四肢、腹部甚至全身浮腫為特征，臨床辨證是陰陽(yáng)為綱。對(duì)于風(fēng)邪、水濕以及濕熱所導(dǎo)致的水腫，我們稱之為陽(yáng)水；脾陽(yáng)虛和腎陽(yáng)虛屬于陰水的一種。陽(yáng)水治療主要是以發(fā)汗，利小便，使水濕排出。方子一般常用的是越婢加術(shù)湯或者是防己黃芪湯。陰水的治療是以溫陽(yáng)、健脾、益腎，兼利小便為主，常用的方子是實(shí)脾飲或者是真武湯，平時(shí)要特別注意水腫患者要忌鹽，預(yù)防外感，避免過度勞累，水腫消退后，還要注意健脾益氣補(bǔ)腎，以鞏固療效，預(yù)防水腫的復(fù)發(fā)。