高血壓最高不能超過(guò)多少
高血壓患者收縮壓最高不能超過(guò)180毫米汞柱,舒張壓最高不能超過(guò)120毫米汞柱。血壓超過(guò)這一范圍屬于高血壓危象,需立即就醫(yī)干預(yù)。
高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)為收縮壓≥140毫米汞柱或舒張壓≥90毫米汞柱。根據(jù)血壓升高程度可分為三級(jí):一級(jí)高血壓為收縮壓140-159毫米汞柱或舒張壓90-99毫米汞柱;二級(jí)高血壓為收縮壓160-179毫米汞柱或舒張壓100-109毫米汞柱;三級(jí)高血壓為收縮壓≥180毫米汞柱或舒張壓≥110毫米汞柱。當(dāng)血壓超過(guò)180/120毫米汞柱時(shí),可能引發(fā)高血壓急癥,包括高血壓腦病、急性左心衰竭、主動(dòng)脈夾層等危及生命的并發(fā)癥。這類患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用靜脈降壓藥物,如硝普鈉注射液、烏拉地爾注射液等快速控制血壓。對(duì)于普通高血壓患者,建議將血壓控制在140/90毫米汞柱以下,合并糖尿病或慢性腎病患者應(yīng)控制在130/80毫米汞柱以下。日常監(jiān)測(cè)血壓應(yīng)選擇同一時(shí)間段、同一體位測(cè)量,避免情緒激動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)后立即測(cè)量。
高血壓患者需長(zhǎng)期規(guī)律服用降壓藥物,如苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊、美托洛爾緩釋片等。同時(shí)應(yīng)保持低鹽飲食,每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克,多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充鉀離子。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等,每周至少150分鐘。戒煙限酒,保持規(guī)律作息,避免熬夜和精神緊張。定期復(fù)查血壓、心電圖、腎功能等指標(biāo),出現(xiàn)頭痛、眩暈、視物模糊等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
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