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靈芝枸杞泡酒的功效

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隨著生活水平的提高,人們對(duì)于養(yǎng)生保健越來越重視了,所以一些具有滋補(bǔ)作用的中藥材備受人們青睞,靈芝和枸杞是非常有名的滋補(bǔ)藥材,有人會(huì)用靈芝和枸杞煮粥制作藥膳,也有的人會(huì)泡酒飲用,那么靈芝枸杞泡酒的功效具體有哪些呢?

一、靈芝的功效
  1、補(bǔ)氣安神
  因?yàn)殪`芝具有補(bǔ)氣安神的作用,如果自己出現(xiàn)了心神不寧,失眠多夢(mèng),健忘等癥狀的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)姆渺`芝,比如用靈芝泡酒喝,就能起到很好的補(bǔ)氣安神的作用。
  2、止咳平喘
  因?yàn)殪`芝可以入肺經(jīng),所以因?yàn)榉翁搶?dǎo)致的咳喘或者久咳不止的時(shí)候,都可以適當(dāng)?shù)姆靡恍╈`芝,或者用靈芝泡的酒進(jìn)行調(diào)理,對(duì)病情的緩解有幫助。
  3、提高免疫力
  靈芝對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)作用,常吃靈芝可以強(qiáng)身健體,提高身體的免疫力,所以體弱多病的人適當(dāng)?shù)某砸恍╈`芝比較好。
  二、枸杞的功效
  1、延緩衰老
  枸杞中含有豐富的維生素c,胡蘿卜素,鐵等營養(yǎng)物質(zhì),經(jīng)常服用枸杞可以身體健康,面色紅潤,可以起到延緩衰老的作用。
  2、養(yǎng)肝補(bǔ)腎
  因?yàn)殍坭饺敫文I經(jīng),所以經(jīng)常吃枸杞可以滋肝補(bǔ)腎,補(bǔ)虛生精,同時(shí)對(duì)于明目,保護(hù)視力也能起到一定的作用。

3、美容養(yǎng)顏
  因?yàn)殍坭街泻胸S富的維生素c,對(duì)女性而言,經(jīng)常吃枸杞還可以起到嫩白皮膚,美容養(yǎng)顏的作用。
  三、靈芝枸杞泡酒的功效
  1、滋肝補(bǔ)腎
  因?yàn)殪`芝和枸杞都有很好的滋補(bǔ)肝腎的作用,如果用這兩種中藥泡酒飲用,對(duì)于肝腎不足,陽痿,早泄,遺精等癥狀都有一定的療效。

2、補(bǔ)血安神
  枸杞能補(bǔ)血,靈芝能安神,所以如果有失眠、心悸癥狀的人,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍╈`芝枸杞酒,能起到很好的補(bǔ)血安神的作用,能改善睡眠質(zhì)量。

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