當步入到社會當中，最重要的就是和其他人進行交流了。在很多的時候都需要兩個人面對面的交談，而且距離還不會太遠，要不然會顯得比較生分。這就讓口臭的患者面露難色了，距離太近，自己嘴巴的臭味肯定會影響到對方的心情。所以很多人都想要將口臭的情況治愈，下面就來為大家介紹一下去口臭的最佳方法。

1、蜂蜜
　　蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品，經(jīng)常的喝一些蜂蜜對身體有很多的好處，它可以有效的起到美容護膚等諸多功效。其實蜂蜜還有潤腸通便的功效，如果是因為便秘所引起的口臭，那么喝一些蜂蜜可以有效的緩解口臭的情況。

2、山楂
　　山楂是大家都不陌生的一款水果，它吃起來酸甜酸甜的，而且它有著去除口酸口臭的效果，是很多口臭患者平時都會吃的水果。另外山楂還有很多其他的好處，它能夠緩解孕吐的癥狀，而且適當?shù)某砸恍┻€有著開胃等效果。
　　3、茶葉
　　茶葉本身包含了一種能夠有效殺菌的物質(zhì)，所以使用茶葉去除口臭是很多患者的想法。在平時可以將泡完水的茶葉放進口中，這樣就能夠殺掉口腔內(nèi)的細菌，從而達到去除口臭的目的。很多的口臭患者都會采用這個方法，效果也比較顯著。

4、酸奶
　　經(jīng)過研究表明，食用酸奶也能夠達到去除口臭的目的，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，不過需要注意的是只有天然的酸奶才有這樣的作用。含糖的酸奶就不能夠起到去除口臭的作用了，想要去除口臭的患者在挑選酸奶時要詳細閱讀說明。
　　5、檸檬
　　檸檬其實也有著去除口臭的作用，在平時可以將檸檬切成片然后泡水喝，只要堅持喝就可以有效的緩解口臭的癥狀。