雪里花具有清熱解毒、消腫止痛、活血化瘀等功效，適量食用有助于緩解咽喉腫痛、跌打損傷等癥狀。雪里花的主要作用包括改善局部炎癥、促進血液循環(huán)、輔助調節(jié)免疫等。

1、清熱解毒

雪里花性寒涼，含有黃酮類化合物和有機酸成分，能中和體內熱毒，對風熱感冒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍有緩解作用。咽喉不適者可取新鮮雪里花煎水代茶飲，但脾胃虛寒者慎用。

2、消腫止痛

雪里花中的揮發(fā)油和皂苷成分能抑制前列腺素合成，減輕局部紅腫熱痛。民間常用鮮品搗碎外敷治療蚊蟲叮咬或輕度燙傷，皮膚破損時需避免直接接觸。

3、活血化瘀

其含有的香豆素類物質可改善微循環(huán)，加速淤血吸收。對于輕度跌打損傷導致的皮下淤青，可將雪里花與紅花配伍煎湯內服，孕婦及經期女性禁用。

4、抗菌消炎

實驗研究表明雪里花提取物對金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用。輔助治療皮膚癤腫時可配合野菊花煎汁濕敷，嚴重感染仍需就醫(yī)。

5、調節(jié)免疫

雪里花多糖成分能激活巨噬細胞功能，適量食用有助于增強呼吸道防御能力。易過敏體質人群建議先小劑量試用，觀察是否出現皮疹等不良反應。

使用雪里花時建議選擇無污染的新鮮植株，每日食用量控制在10-15克干品為宜。外敷時間不宜超過30分鐘，出現腹瀉或皮膚瘙癢應立即停用。慢性病患者及孕期女性使用前應咨詢中醫(yī)師，不可替代正規(guī)藥物治療。保存時需置于陰涼干燥處，防止霉變降低藥效。