在正常的情況之下，人是不怎么放屁的，但是有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)屁多的狀況，如果是在工作的時(shí)候，會(huì)覺得特別尷尬，對工作和形象都是很大的影響。其實(shí)放屁多的原因也是很多的，了解原因及時(shí)采取措施是最重要的，那么經(jīng)常放屁是什么原因？

1、經(jīng)常放屁的原因
　　吃飯的時(shí)候有些人特別愛說話，其實(shí)這個(gè)習(xí)慣是不好的，因?yàn)槌燥埖臅r(shí)候說話，容易吃進(jìn)去空氣，或者是喝產(chǎn)氣的飲品，吃大豆，亦或是乳制品都容易放屁，乳制品會(huì)減少人體的乳酸酶，這樣屁就會(huì)比較多。
　　年齡比較大的女性，分泌激素會(huì)處于失衡的狀態(tài)，腸胃功能也不如從前，身體會(huì)有很多氣體需要排出來，所以隨著年齡的增大，一定要多加鍛煉，強(qiáng)身健體，這樣才不容易患有疾病，而且屁多的狀況也會(huì)緩解。此外如果身體受涼，也是會(huì)屁多的，需要注意保暖。

經(jīng)常便秘也容易屁多，因?yàn)楸忝氐幕颊呒S便沒有辦法排出體外，就會(huì)產(chǎn)生氣體，這個(gè)時(shí)候不僅屁多，而且還會(huì)有肚子脹氣的感覺，患者也會(huì)覺得食量比較小，這個(gè)也是經(jīng)常放屁的重要原因。
　　2、屁多應(yīng)該怎么做
　　屁多的時(shí)候身體已經(jīng)有著很多的空氣需要排出來，這個(gè)時(shí)候可以吃一些蘿卜，蘿卜有排氣的效果，可以燉蘿卜湯喝，然后可以在比較短的時(shí)間內(nèi)排出氣體，還可以使用熱水袋熱敷肚子，肚子暖和之后放屁次數(shù)也會(huì)減少了。

如果平時(shí)排便比較困難，那么氣色也會(huì)受到影響，建議平時(shí)多喝水，還可以喝一些蜂蜜水，亦或是多吃一些粗糧、水果、綠葉菜等等。還要養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，如果身體不舒服，建議去醫(yī)院檢查一下。