如果孕期出現(xiàn)了咳嗽的現(xiàn)象，最好的方法就是食療了，不僅方便而且對胎兒也不會有刺激性，是比較不錯的方法，包括喝涼水、雞湯、冰糖燉梨等等，不過也要根據(jù)自己的情況選擇適合自己的辦法，下面我們就一起來看看孕婦咳嗽食療方法吧。

1、喝涼開水
　　喝涼水可以改善咳嗽癥狀，不吃藥也可以治病。當發(fā)現(xiàn)輕微咳嗽時，可以試試多喝點涼開水，可以緩解咳嗽的癥狀，可以補充孕婦咽喉部水分的流失，從而減輕孕婦咳嗽的現(xiàn)象。
　　2、喝雞湯
　　雞湯不僅味道鮮美，而且可以對孕婦的咳嗽有很好的治療效果，而且孕婦感冒的時候出現(xiàn)鼻塞和流鼻涕等現(xiàn)象都可以治療，而且平時多食用雞湯不僅營養(yǎng)豐富還能提高抵抗力。

3、喝冰糖燉梨
　　首先將新鮮的梨去皮去核，然后將梨放入碗中，加入適量的冰糖，讓人鍋中蒸煮，差不多一個小時，直到梨軟化為止，梨性甘，有潤肺的功效，還有消炎降火的功效，可以有效的治療咳嗽，如果和冰糖一起食用的話，可以增強止咳的功效，所以說孕婦咳嗽吃冰糖燉梨效果是很好的。
　　4、喝鹽水
　　孕婦如果出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象，可以試試喝點鹽水，喝鹽水對支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有有不錯的效果，還能起到預(yù)防咳嗽的作用，如果孕婦咳嗽的癥狀比較輕微，可以采取此方法，如果是咳嗽比較嚴重，那就不建議采納了。

5、喝紅糖姜湯
　　姜湯不僅可以驅(qū)寒，對咳嗽也有不錯的功效，這主要是由于姜具有驅(qū)寒的功效，而紅糖具有溫中和胃的功效，紅糖姜湯對于因風寒感冒引起的咳嗽效果是比較好的，如果是其它原因引起的咳嗽的現(xiàn)象，用此方法的療效可能就不是很顯著了。