耳朵積液能否自己吸收取決于積液類型和病因，部分情況下可自行吸收，但部分情況需要醫(yī)療干預(yù)。耳朵積液可能與分泌性中耳炎、上呼吸道感染、咽鼓管功能障礙等因素有關(guān)。

中耳積液若由急性上呼吸道感染引起，隨著感染控制，咽鼓管功能恢復(fù)后，積液可能在1-2周內(nèi)逐漸吸收。兒童因咽鼓管發(fā)育不完善，積液吸收時(shí)間可能延長(zhǎng)至3-4周。此階段可通過(guò)咀嚼口香糖、做捏鼻鼓氣動(dòng)作促進(jìn)咽鼓管開(kāi)放，觀察期間避免用力擤鼻或潛水等增加中耳壓力的行為。

慢性分泌性中耳炎導(dǎo)致的頑固性積液，超過(guò)3個(gè)月未吸收者通常需要耳鼻喉科處理。腺樣體肥大壓迫咽鼓管開(kāi)口、鼻咽部腫瘤等病理性因素會(huì)持續(xù)阻礙積液吸收，需通過(guò)鼓膜穿刺抽液、鼓膜置管術(shù)或腺樣體切除術(shù)治療。過(guò)敏性鼻炎患者合并的積液需同時(shí)控制過(guò)敏反應(yīng)，使用鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可減輕黏膜水腫。

日常可保持鼻腔通暢，用生理鹽水沖洗鼻腔，睡眠時(shí)抬高床頭。避免接觸煙霧等刺激物，流感季節(jié)接種疫苗預(yù)防呼吸道感染。若出現(xiàn)聽(tīng)力下降持續(xù)加重、耳痛或平衡障礙，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估鼓膜狀態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行純音測(cè)聽(tīng)和聲導(dǎo)抗檢查明確積液性質(zhì)。