腿干癢的厲害一直要撓可通過保濕護(hù)理、抗過敏治療、抗真菌治療、抗炎治療、光療等方式緩解。腿干癢通常由皮膚干燥、接觸性皮炎、真菌感染、濕疹、銀屑病等原因引起。

1、保濕護(hù)理

皮膚干燥是腿干癢的常見原因，表現(xiàn)為脫屑、皸裂。建議每日涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的潤膚霜，洗澡水溫不宜過高，避免使用堿性肥皂。嚴(yán)重時可使用凡士林厚涂，配合純棉衣物減少摩擦。

2、抗過敏治療

接觸性皮炎可能導(dǎo)致腿部劇烈瘙癢伴紅斑。需排查過敏原如新?lián)Q洗衣液、植物接觸等，可遵醫(yī)囑口服氯雷他定片，外用糠酸莫米松乳膏。若出現(xiàn)腫脹需聯(lián)合地奈德乳膏抗炎。

3、抗真菌治療

真菌感染常見環(huán)狀紅斑伴脫屑，夜間瘙癢加重?？刹杉ば肩R檢確診，使用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏，療程需持續(xù)2-4周。合并細(xì)菌感染時需加用莫匹羅星軟膏。

4、抗炎治療

濕疹患者多伴丘疹、滲出，慢性期呈苔蘚樣變。急性期用硼酸溶液濕敷，亞急性期改用丁酸氫化可的松乳膏，頑固病例需短期使用鹵米松乳膏。避免抓撓誘發(fā)感染。

5、光療

銀屑病引起的腿部瘙癢伴銀白色鱗屑，窄譜UVB光療每周2-3次可緩解癥狀。光療前需涂抹礦物油增強透光性，治療后使用卡泊三醇軟膏維持療效。光敏患者禁用此法。

日常需保持室內(nèi)濕度40%-60%，避免穿化纖衣物摩擦皮膚。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適當(dāng)補充維生素A和維生素E。若瘙癢持續(xù)超過2周或出現(xiàn)皮膚破損、流膿等癥狀，應(yīng)及時到皮膚科就診排查代謝性疾病或腫瘤性瘙癢等潛在病因。夜間瘙癢影響睡眠時可戴棉質(zhì)手套防止抓傷，冷敷比熱敷更有利于緩解瘙癢癥狀。