單耳耳鳴可能由外耳道耵聹栓塞、噪聲性聽(tīng)力損傷、突發(fā)性耳聾、梅尼埃病、聽(tīng)神經(jīng)瘤等原因引起。單耳耳鳴通常表現(xiàn)為單側(cè)耳內(nèi)持續(xù)或間歇性鳴響，可能伴隨聽(tīng)力下降、耳悶脹感等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后針對(duì)性治療。

1、外耳道耵聹栓塞

外耳道耵聹積聚過(guò)多可能堵塞耳道，導(dǎo)致單側(cè)耳鳴及聽(tīng)力減退。耵聹壓迫鼓膜時(shí)可產(chǎn)生機(jī)械性刺激，引發(fā)低頻嗡嗡聲?？墒褂锰妓釟溻c滴耳液軟化耵聹后由醫(yī)生清理，避免自行掏耳造成損傷。若合并感染需配合氧氟沙星滴耳液治療。

2、噪聲性聽(tīng)力損傷

長(zhǎng)期單側(cè)接觸噪聲可能損傷耳蝸毛細(xì)胞，出現(xiàn)高頻蟬鳴樣耳鳴。早期表現(xiàn)為暫時(shí)性閾移，持續(xù)暴露可發(fā)展為永久性聽(tīng)力損失。建議佩戴防護(hù)耳塞，急性聲損傷可使用甲鈷胺片改善內(nèi)耳微循環(huán)，配合銀杏葉提取物注射液營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。

3、突發(fā)性耳聾

突發(fā)性耳聾常伴隨單側(cè)耳鳴，多在72小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)原因不明的感音神經(jīng)性聽(tīng)力下降?？赡芘c內(nèi)耳微循環(huán)障礙、病毒感染有關(guān)。需在發(fā)病7天內(nèi)使用地塞米松磷酸鈉注射液沖擊治療，聯(lián)合巴曲酶注射液降低血液黏稠度，配合高壓氧治療。

4、梅尼埃病

梅尼埃病典型癥狀包括發(fā)作性眩暈、波動(dòng)性聽(tīng)力下降及單側(cè)低頻耳鳴。內(nèi)淋巴積水是主要病理改變，急性期可口服鹽酸倍他司汀片調(diào)節(jié)內(nèi)耳血管功能，嚴(yán)重者鼓室內(nèi)注射地塞米松。長(zhǎng)期管理需限制鈉鹽攝入，避免咖啡因和酒精。

5、聽(tīng)神經(jīng)瘤

聽(tīng)神經(jīng)瘤早期多表現(xiàn)為單側(cè)漸進(jìn)性耳鳴和聽(tīng)力減退，腫瘤壓迫前庭蝸神經(jīng)所致。確診需進(jìn)行內(nèi)聽(tīng)道MRI檢查，小型腫瘤可采用伽馬刀放射治療，大型腫瘤需行乙狀竇后入路顯微手術(shù)切除。術(shù)后可能遺留面神經(jīng)麻痹等并發(fā)癥。

單耳耳鳴患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)，控制每日噪聲暴露時(shí)間在85分貝以下。飲食注意補(bǔ)充維生素B族和鎂元素，如食用全谷物、深綠色蔬菜等。急性耳鳴發(fā)作時(shí)可嘗試掩蔽療法，用白噪音緩解癥狀。定期進(jìn)行純音測(cè)聽(tīng)和聲導(dǎo)抗檢查，監(jiān)測(cè)聽(tīng)力變化。若耳鳴持續(xù)超過(guò)1周或伴隨眩暈、頭痛等癥狀，需盡快至耳鼻喉科就診。