血壓低可能導(dǎo)致頭暈、乏力、視物模糊等癥狀，嚴重時可引發(fā)休克或器官供血不足。低血壓的危害主要有腦供血不足、心臟缺血、腎功能損傷、跌倒風(fēng)險增加、休克風(fēng)險升高。

1、腦供血不足

血壓過低時，血液無法有效輸送至腦部，可能導(dǎo)致腦細胞缺氧?；颊叱３霈F(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑、注意力不集中等癥狀。長期腦供血不足可能影響認知功能，增加老年癡呆風(fēng)險。建議避免突然改變體位，起床時動作放緩。

2、心臟缺血

心臟冠狀動脈供血依賴足夠血壓維持。血壓過低時，心肌可能因供血不足出現(xiàn)心絞痛癥狀，表現(xiàn)為胸悶、胸痛。嚴重時可誘發(fā)心律失常或心肌梗死。心電圖檢查可發(fā)現(xiàn)ST段改變，需及時就醫(yī)排查冠心病。

3、腎功能損傷

腎臟需要穩(wěn)定血壓維持濾過功能。長期低血壓會導(dǎo)致腎小球濾過率下降，表現(xiàn)為尿量減少、水腫。血液檢查可見肌酐升高，可能進展為慢性腎病。每日監(jiān)測尿量變化，發(fā)現(xiàn)異常需檢查腎功能。

4、跌倒風(fēng)險增加

突發(fā)性低血壓易引起體位性低血壓，患者從臥位站起時出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?，增加跌倒概率。老年人可能因此發(fā)生骨折、腦外傷等二次傷害。建議改變體位時動作緩慢，必要時使用扶手支撐。

5、休克風(fēng)險升高

嚴重低血壓可能導(dǎo)致休克，表現(xiàn)為四肢濕冷、意識模糊、尿量銳減。休克時全身器官灌注不足，可能引發(fā)多器官功能衰竭。需立即平臥并抬高下肢，緊急送醫(yī)進行升壓治療。

日常應(yīng)注意規(guī)律監(jiān)測血壓，避免長時間站立或突然起身。飲食可適當增加鈉鹽攝入，每日飲水不少于1500毫升。適度進行有氧運動如散步、游泳有助于改善循環(huán)功能。出現(xiàn)暈厥、胸痛等嚴重癥狀時需立即就醫(yī)，不可自行服用升壓藥物。建議每半年進行一次心腦血管健康檢查，及時發(fā)現(xiàn)潛在病變。