小孩流鼻血可通過壓迫止血、冷敷鼻部、保持正確姿勢、使用醫(yī)用棉球、避免刺激等方式快速止血。小孩流鼻血可能與鼻腔干燥、外力撞擊、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液疾病等因素有關(guān)。

1、壓迫止血

讓小孩坐下稍向前傾，用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)柔軟部位，持續(xù)壓迫5-10分鐘。壓迫時讓小孩用嘴呼吸，不要仰頭防止血液倒流嗆咳。若單側(cè)出血可只壓迫出血側(cè)，多數(shù)情況下壓迫后出血可停止。

2、冷敷鼻部

用毛巾包裹冰塊或冷飲瓶，敷于小孩鼻梁及前額部位。低溫可使鼻腔血管收縮減少出血，每次冷敷10-15分鐘。冷敷時需注意避免凍傷皮膚，間隔5分鐘后可重復(fù)冷敷。

3、保持正確姿勢

止血過程中讓小孩保持坐姿并略微前傾，頭部位置應(yīng)高于心臟。此姿勢可降低鼻腔靜脈壓力，防止血液經(jīng)后鼻孔流入咽喉引發(fā)嘔吐。家長需安撫小孩情緒，避免哭鬧導(dǎo)致血壓升高加重出血。

4、使用醫(yī)用棉球

將無菌棉球浸濕生理鹽水或鹽酸腎上腺素注射液后，輕柔塞入出血側(cè)鼻腔。棉球可吸收血液并促進(jìn)局部血管收縮，留置10分鐘后緩慢取出。注意不要使用普通紙巾或棉花，避免纖維殘留引發(fā)感染。

5、避免刺激

止血后24小時內(nèi)避免擤鼻涕、摳鼻孔等動作，防止結(jié)痂脫落再次出血。保持室內(nèi)濕度在50%-60%，可用生理性海水鼻腔噴霧濕潤黏膜。若小孩有頻繁揉鼻習(xí)慣，家長需及時制止并修剪指甲。

日常預(yù)防需保證小孩每日飲水量，多吃富含維生素C的柑橘類水果和維生素K的綠葉蔬菜，增強(qiáng)血管彈性。冬季可使用加濕器避免空氣干燥，過敏性鼻炎患兒需遠(yuǎn)離花粉、塵螨等過敏原。若出血量較大或按壓15分鐘仍未止血，應(yīng)立即就醫(yī)排查是否存在血小板減少、血友病等血液系統(tǒng)疾病，必要時進(jìn)行鼻腔填塞或電凝止血治療。反復(fù)鼻出血建議到耳鼻喉科進(jìn)行鼻內(nèi)鏡檢查，明確是否存在鼻中隔偏曲或血管畸形。