生活中很容易發(fā)生一些意外，尤其是在不注意的時(shí)候，更容易對(duì)身體造成很大的影響。骨折就是一種較為常見的，在發(fā)生骨折的現(xiàn)象以后，不僅可以去醫(yī)院治療，在飲食上調(diào)理也可以有很好的幫助。那么骨折吃什么好？

骨折吃什么好
　　1.早期骨折
　　早期骨折應(yīng)多喝水，多吃蔬菜、雞蛋、豆制品、水果、魚湯。因?yàn)楣钦墼?，患部關(guān)節(jié)還處于血腫期，應(yīng)忌食酸辣、脂肪、干燥劑、骨湯、肥雞、太滋養(yǎng)的食物，以免造成淤血積滯。骨折早期一般為1～2周。
　　2.骨折中期
　　骨折中期可適當(dāng)使用營養(yǎng)價(jià)值高的食物，適當(dāng)補(bǔ)鈣，可適當(dāng)食用骨湯、雞湯、動(dòng)物肝等食物，滿足愈傷組織的生需求。骨折中期一般為2-4周。如果在此期間傷口仍然有嚴(yán)重的疼痛或明顯的紅腫，建議局部應(yīng)用藥酒，以減少炎癥，促進(jìn)微循環(huán)和修復(fù)受損組織。

3.骨折后期
　　對(duì)于后期骨折患者，建議飲食，因?yàn)橛鷤M織生長已經(jīng)開始，只要患者繼續(xù)使用營養(yǎng)價(jià)值高的食物。骨折后期一般在5周以上。在這個(gè)階段，如果受累區(qū)域仍然有隱痛，則宜每天用中草藥進(jìn)行局部藥浴，以消除內(nèi)臟沉積，避免跌倒類風(fēng)濕。
　　4.骨折患者的飲食可從骨折早期、中晚期三個(gè)不同階段采用不同的飲食需求。不同時(shí)期的飲食應(yīng)滿足不同時(shí)期的需要，而不能盲目補(bǔ)充，這會(huì)影響骨折患者的康復(fù)。

骨折患者注意事項(xiàng)
　　1.骨折患者必要時(shí)應(yīng)穿醫(yī)用彈性襪。彈性襪能使淺靜脈通過擠壓回深靜脈，增加深靜脈的流速和流量，降低血栓形成的幾率。
　　2.骨折患者應(yīng)盡快下地，促進(jìn)血液循環(huán)，更好地康復(fù)。
　　3.如果病人不能在地面上移動(dòng)，應(yīng)該積極地在床上移動(dòng)腳和腳趾。也可以使用膝關(guān)節(jié)/被動(dòng)訓(xùn)練機(jī)來幫助移動(dòng)。
　　4.骨折患者可根據(jù)自身情況應(yīng)用低分子肝素鈣、低分子肝素鈉等抗凝劑，并給予抗凝治療儀預(yù)防靜脈血栓形成，改善高凝狀態(tài)。