肝硬化后如何運動
我們都知道,得了肝硬化是要以休息為主的,但是適當(dāng)?shù)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動也可以為疾病的緩解有作用,對于患者來說都不知道具體要怎么樣運動才好,下面就看看介紹。
肝硬化患者不適合進行劇烈的、長時間的運動,尤其是競技性運動,因為勞累后可加重肝臟的負擔(dān)改變體內(nèi)的免疫狀態(tài)誘發(fā)肝病,但一般的活動還是可以參加的??梢耘紶柎虼蚧@球、踢踢足球,但應(yīng)該以不疲乏和不勞累為度。平時的運動應(yīng)該是相對比較溫和的,如散步、慢跑、游泳、太極拳等,都是不錯的選擇。
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