糖尿病患者發(fā)生低血糖時(shí)，可以適量吃葡萄糖片、蜂蜜、果汁、餅干、糖果等食物快速升糖，也可遵醫(yī)囑使用葡萄糖注射液、胰高血糖素注射液、氫化可的松注射液、醋酸奧曲肽注射液、地塞米松磷酸鈉注射液等藥物。建議及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)處理。

一、食物

1、葡萄糖片

葡萄糖片能快速被吸收，15克含糖量可提升血糖2-3毫摩爾每升，適合隨身攜帶。需注意單片劑量，避免過(guò)量攝入導(dǎo)致后續(xù)高血糖。

2、蜂蜜

蜂蜜含果糖和葡萄糖，10克約含8克糖分，可直接含服或溫水沖服。需警惕部分產(chǎn)品摻假，優(yōu)先選擇純天然無(wú)添加產(chǎn)品。

3、果汁

蘋果汁、橙汁等含15-20克天然糖分每200毫升，飲用后5-10分鐘起效。建議選擇無(wú)添加糖的100%純果汁，避免長(zhǎng)期依賴。

4、餅干

消化餅干或蘇打餅干含簡(jiǎn)單碳水化合物，3-4片約含15克糖分，搭配少量蛋白質(zhì)可延緩血糖波動(dòng)。注意選擇低脂無(wú)夾心品種。

5、糖果

硬糖或軟糖單顆約含4-5克糖，需咀嚼完全后吞咽。避免選擇代糖產(chǎn)品，優(yōu)先選用白砂糖或麥芽糖為主要成分的糖果。

二、藥物

1、葡萄糖注射液

50%葡萄糖注射液20-40毫升靜脈推注用于嚴(yán)重低血糖昏迷，能1-3分鐘內(nèi)起效。需醫(yī)護(hù)操作，禁止自行注射。

2、胰高血糖素注射液

適用于無(wú)法進(jìn)食的嚴(yán)重低血糖，皮下或肌肉注射1毫克，10-15分鐘起效。常見不良反應(yīng)包括惡心嘔吐。

3、氫化可的松注射液

用于腎上腺功能不全導(dǎo)致的頑固性低血糖，靜脈滴注100毫克。需監(jiān)測(cè)電解質(zhì)平衡，可能引發(fā)高血壓。

4、醋酸奧曲肽注射液

針對(duì)胰島素瘤相關(guān)低血糖，皮下注射50微克可抑制胰島素過(guò)度分泌?？赡芤l(fā)膽結(jié)石或脂肪瀉。

5、地塞米松磷酸鈉注射液

用于慢性低血糖的輔助治療，靜脈注射4-10毫克。長(zhǎng)期使用需警惕骨質(zhì)疏松和感染風(fēng)險(xiǎn)。

糖尿病患者應(yīng)隨身攜帶應(yīng)急升糖食物，定期監(jiān)測(cè)血糖變化，避免空腹運(yùn)動(dòng)或過(guò)量使用降糖藥。建議記錄低血糖發(fā)生時(shí)間、誘因及處理方式，復(fù)診時(shí)與醫(yī)生詳細(xì)溝通。日常注意均衡飲食，將復(fù)雜碳水化合物與優(yōu)質(zhì)蛋白搭配食用，保持作息規(guī)律。若每周發(fā)生2次以上低血糖或出現(xiàn)意識(shí)障礙，須立即就醫(yī)調(diào)整治療方案。