頸椎病可能引起頸部疼痛、上肢麻木、頭暈頭痛、肌肉無力及行走不穩(wěn)等不適。頸椎病通常與頸椎退行性變、長期姿勢不良、外傷等因素有關，表現(xiàn)為頸椎結構異常壓迫神經(jīng)或血管。

1、頸部疼痛

頸椎病最常見的癥狀是頸部疼痛，可能表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛或活動時銳痛。疼痛可能與頸椎間盤突出、骨質(zhì)增生或肌肉勞損有關。患者可通過熱敷、頸部牽引或遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物緩解癥狀。避免長時間低頭有助于減輕疼痛。

2、上肢麻木

頸椎病變壓迫神經(jīng)根可能導致單側或雙側上肢麻木、刺痛感。麻木通常從頸部放射至手指，可能與頸椎間盤突出或椎管狹窄有關?；颊呖蓢L試頸椎牽引治療，或遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。適當進行頸部伸展運動有助于改善癥狀。

3、頭暈頭痛

頸椎病可能因椎動脈受壓導致腦供血不足，引發(fā)頭暈、頭痛癥狀。頭暈常在頭部轉動時加重，可能伴隨惡心、耳鳴?；颊邞苊馔蝗晦D頭，可遵醫(yī)囑使用鹽酸氟桂利嗪膠囊、尼莫地平片等改善腦循環(huán)藥物。保持規(guī)律作息有助于緩解癥狀。

4、肌肉無力

神經(jīng)根受壓可能導致上肢肌肉無力，表現(xiàn)為握力下降、持物困難。無力癥狀多呈漸進性發(fā)展，可能與脊髓型頸椎病有關?；颊咝璞苊馓嶂匚?，可進行康復訓練增強肌力。嚴重時需考慮手術治療解除神經(jīng)壓迫。

5、行走不穩(wěn)

脊髓受壓型頸椎病可能導致下肢無力、行走不穩(wěn)，表現(xiàn)為步態(tài)蹣跚、易跌倒。這種情況提示脊髓功能受損，需及時就醫(yī)評估。磁共振檢查可明確脊髓受壓程度，必要時需手術減壓。日常生活中應使用輔助行走工具防止跌倒。

頸椎病患者應注意保持正確坐姿，避免長時間低頭使用電子設備。睡眠時選擇高度適中的枕頭，避免頸部過度屈曲或伸展。適當進行游泳、瑜伽等低強度運動有助于增強頸部肌肉力量。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)大小便功能障礙，應立即就醫(yī)進行專業(yè)評估和治療。日?？蛇M行頸部輕柔伸展運動，但避免快速轉頭或過度后仰等危險動作。