激光點(diǎn)雀斑后通常需要5-7天才能正常洗臉，具體時(shí)間與皮膚恢復(fù)情況直接相關(guān)。

激光治療后皮膚會(huì)出現(xiàn)輕微紅腫和灼熱感，這是光熱作用引起的正常反應(yīng)。治療區(qū)域會(huì)逐漸形成薄層痂皮，在5-7天內(nèi)痂皮開(kāi)始自然脫落。此時(shí)表皮細(xì)胞基本完成初步修復(fù)，皮膚屏障功能有所恢復(fù)，可以使用清水輕柔沖洗面部。水溫應(yīng)保持在接近體溫的適宜溫度，避免使用過(guò)熱或過(guò)冷的水刺激皮膚。清潔過(guò)程中不可揉搓或摩擦治療區(qū)域，洗后用柔軟毛巾輕輕吸干水分。部分人群恢復(fù)較快可能5天即可清洗，而恢復(fù)較慢者可能需要7天左右。清潔后應(yīng)注意觀察皮膚狀態(tài)，如出現(xiàn)持續(xù)紅斑或刺痛應(yīng)暫停清洗。

激光治療后需嚴(yán)格做好皮膚防護(hù)，避免日光直接照射治療區(qū)域，外出時(shí)應(yīng)采取物理防曬措施。飲食方面宜選擇富含維生素C的新鮮蔬菜水果，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復(fù)。保持充足睡眠有助于皮膚新陳代謝，避免熬夜和過(guò)度疲勞。治療結(jié)痂期不可強(qiáng)行剝離痂皮，防止色素沉著或疤痕形成。如出現(xiàn)異常紅腫或水皰應(yīng)及時(shí)復(fù)診處理。