精子在空氣中存活時間一般為1-2小時，具體時間受溫度、濕度、酸堿度等因素影響。

精子在體外存活時間與所處環(huán)境密切相關(guān)。常溫干燥環(huán)境下，精子通常會在1小時內(nèi)失去活性。若環(huán)境溫度低于體溫但高于零度，存活時間可能延長至2小時。潮濕環(huán)境可能縮短存活時間，因水分會加速精子細胞膜破裂。精液中的堿性物質(zhì)能短暫中和陰道酸性環(huán)境，但在空氣中無法維持這種保護作用。紫外線照射會直接破壞精子DNA結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致快速失活。日常接觸的桌面、衣物等干燥表面會加速精子脫水死亡。醫(yī)院實驗室通過恒溫恒濕設(shè)備可將精子存活時間延長至數(shù)小時，但普通環(huán)境無法復(fù)制這種條件。

備孕期間應(yīng)避免將精液暴露在空氣中過久，同房后女性可墊高臀部15分鐘幫助精子進入宮頸。日常接觸殘留精液無須過度擔(dān)憂受孕風(fēng)險，但需注意基本衛(wèi)生清潔。若存在生育障礙問題，建議夫妻雙方共同到生殖醫(yī)學(xué)科進行精液分析和生育力評估，避免自行判斷延誤治療時機。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持精子質(zhì)量，過量吸煙飲酒會顯著降低精子活力。