小孩胃疼可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、補充水分、按摩緩解、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。胃疼通常由飲食不當(dāng)、胃腸炎、消化不良、食物過敏、腸系膜淋巴結(jié)炎等原因引起。

1、熱敷腹部

用溫?zé)崦矸笤谛『⒍悄氈車瑴囟瓤刂圃?0攝氏度以下，每次持續(xù)10-15分鐘。熱敷能放松胃腸平滑肌，緩解痙攣性疼痛。注意避免燙傷皮膚，熱敷后觀察疼痛是否減輕。

2、調(diào)整飲食

暫停食用生冷、油膩及刺激性食物，改為米湯、爛面條等流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。少量多餐喂養(yǎng)，每次進食量不超過平時一半。若疼痛伴隨嘔吐，需禁食2-4小時后再嘗試喂食。

3、補充水分

每15-20分鐘喂服5-10毫升溫水或口服補液鹽，預(yù)防脫水?？蛇m當(dāng)添加少量蜂蜜改善口感，但1歲以下嬰兒禁用。若出現(xiàn)嘴唇干燥、尿量減少等脫水表現(xiàn)，需立即就醫(yī)。

4、按摩緩解

家長洗凈雙手后，用指腹順時針輕柔按摩小孩腹部，從右下腹開始經(jīng)上腹至左下腹，重復(fù)10-15圈。按摩力度以皮膚輕微凹陷為宜，飯后1小時內(nèi)不宜操作。腸梗阻患兒禁止腹部按摩。

5、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌性胃腸炎可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。消化不良可用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散。腸痙攣疼痛可短期使用顛茄片，但需嚴(yán)格按體重計算劑量。

家長需記錄小孩疼痛發(fā)作時間、部位、伴隨癥狀及飲食情況，避免自行使用止痛藥掩蓋病情。日常應(yīng)培養(yǎng)規(guī)律飲食習(xí)慣，注意餐具消毒，生熟食物分開處理。若疼痛持續(xù)超過6小時、出現(xiàn)血便、反復(fù)嘔吐或高熱，應(yīng)立即攜帶近期飲食記錄前往兒科就診?；謴?fù)期可適量補充鋅元素促進胃腸黏膜修復(fù)，如進食牡蠣粥、瘦肉泥等易消化食物。