慢性蕁麻疹可能自愈，但概率較低。慢性蕁麻疹通常與免疫異常、感染、過敏原持續(xù)暴露等因素有關，病程可能持續(xù)數(shù)月甚至數(shù)年。

部分慢性蕁麻疹患者隨著免疫系統(tǒng)自我調節(jié)或過敏原消除，癥狀可能逐漸緩解直至消失。這種情況多見于青少年或體質較好的患者，病程通常在1-2年內自然消退?；颊咝枳⒁庥^察皮膚反應變化，若風團發(fā)作頻率降低且瘙癢減輕，可能提示病情向自愈方向發(fā)展。

多數(shù)慢性蕁麻疹患者需要醫(yī)療干預控制癥狀。當存在慢性感染病灶、自身免疫性疾病或持續(xù)接觸過敏原時，病情容易反復發(fā)作。此類患者可能出現(xiàn)皮膚劃痕征陽性、血管性水腫等表現(xiàn)，需通過血清IgE檢測或過敏原篩查明確病因。若不及時治療，可能誘發(fā)焦慮、睡眠障礙等并發(fā)癥。

慢性蕁麻疹患者應穿著寬松棉質衣物，避免搔抓皮膚。洗澡水溫不超過40攝氏度，減少沐浴露使用頻率。記錄每日飲食和接觸物有助于識別過敏原，花生、海鮮、塵螨等常見致敏物質需重點排查。保持規(guī)律作息與適度運動有助于調節(jié)免疫功能，但運動時需注意避免出汗過多刺激皮膚。若癥狀持續(xù)6周以上或伴有呼吸困難等表現(xiàn)，應及時到皮膚科或變態(tài)反應科就診。