絕經(jīng)后良性出血一般3-7天干凈，具體時(shí)間與出血原因、個(gè)體差異等因素有關(guān)。絕經(jīng)后出血可能與子宮內(nèi)膜息肉、宮頸息肉、激素波動(dòng)等因素相關(guān)，需通過(guò)婦科檢查明確診斷。

絕經(jīng)后良性出血持續(xù)時(shí)間較短時(shí)，通常與激素水平波動(dòng)或輕微子宮內(nèi)膜增生有關(guān)。這類(lèi)出血量較少，顏色較淺，可能伴隨輕微下腹墜脹感。多數(shù)情況下出血會(huì)在3天內(nèi)逐漸停止，無(wú)須特殊處理，但需觀察是否反復(fù)出現(xiàn)。若出血持續(xù)超過(guò)3天但少于7天，可能與子宮內(nèi)膜息肉或?qū)m頸息肉相關(guān)。息肉引起的出血通常呈間斷性，血液可能混有黏液，婦科超聲檢查可幫助確診。

若出血持續(xù)超過(guò)7天，需警惕病理性因素。盡管部分良性病變?nèi)巛^大子宮內(nèi)膜息肉或宮頸炎也可能導(dǎo)致出血時(shí)間延長(zhǎng)，但需排除子宮內(nèi)膜不典型增生等癌前病變。此類(lèi)情況往往伴隨出血量增多、顏色暗紅或有血塊，需盡快進(jìn)行宮腔鏡或病理檢查。無(wú)論出血天數(shù)長(zhǎng)短，絕經(jīng)后出血均建議完善HPV、TCT等宮頸癌篩查。

絕經(jīng)后女性出現(xiàn)陰道出血時(shí)，應(yīng)記錄出血起止時(shí)間、出血量及伴隨癥狀。日常避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持會(huì)陰清潔，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲。飲食上可適量增加富含維生素K的西藍(lán)花、菠菜等綠葉蔬菜，有助于凝血功能。出血期間禁止盆浴及性生活，并遵醫(yī)囑定期復(fù)查婦科超聲。