月經(jīng)血黑色可能與經(jīng)血氧化、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等因素有關(guān)，可通過熱敷、藥物調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。

1、經(jīng)血氧化

經(jīng)血接觸空氣后氧化變黑屬正常現(xiàn)象，尤其常見于月經(jīng)量少或經(jīng)期后期。保持外陰清潔，避免久坐即可。

2、宮寒

中醫(yī)認(rèn)為寒氣凝滯會導(dǎo)致經(jīng)血瘀積發(fā)黑，常伴隨痛經(jīng)、血塊?？捎冒脚瘜m丸調(diào)理，配合腹部熱敷改善循環(huán)。

3、內(nèi)分泌失調(diào)

多囊卵巢綜合征等疾病會導(dǎo)致孕激素不足，經(jīng)血排出不暢而發(fā)黑。需檢查性激素六項(xiàng)，遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊調(diào)節(jié)周期。

4、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜脫落時(shí)經(jīng)血呈陳舊性黑色，伴有嚴(yán)重痛經(jīng)。確診需腹腔鏡檢查，可服用散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊或進(jìn)行病灶切除術(shù)。

5、盆腔炎

慢性炎癥導(dǎo)致經(jīng)血滯留氧化，可能伴隨下腹墜痛。需做婦科檢查，使用婦科千金片聯(lián)合鹽酸左氧氟沙星片抗感染治療。

日常應(yīng)注意腹部保暖，避免生冷飲食，經(jīng)期可飲用紅糖姜茶促進(jìn)血液循環(huán)。若黑色經(jīng)血持續(xù)3個(gè)月以上或伴隨劇烈疼痛，需及時(shí)進(jìn)行婦科超聲和激素水平檢測，排除器質(zhì)性疾病。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于內(nèi)分泌平衡。