眼睛上火通常表現(xiàn)為結(jié)膜充血、眼瞼紅腫、分泌物增多、畏光流淚、異物感等癥狀?？赡芘c用眼過度、細(xì)菌感染、病毒感染、過敏反應(yīng)、干眼癥等因素有關(guān)。

1、結(jié)膜充血

結(jié)膜血管擴(kuò)張導(dǎo)致眼白發(fā)紅，常伴隨灼熱感。用眼疲勞時癥狀加重，冷敷可緩解。若合并黃色分泌物，可能為細(xì)菌性結(jié)膜炎，需使用左氧氟沙星滴眼液等抗生素治療。

2、眼瞼紅腫

眼瞼邊緣出現(xiàn)紅腫熱痛，嚴(yán)重時可形成麥粒腫。與葡萄球菌感染相關(guān)時，需涂抹紅霉素眼膏。過敏引起的腫脹需配合色甘酸鈉滴眼液抗過敏。

3、分泌物增多

晨起時睫毛粘連，分泌物呈黏液或膿性。病毒性結(jié)膜炎分泌物較稀薄，可選用阿昔洛韋滴眼液。細(xì)菌性感染需用妥布霉素滴眼液控制炎癥。

4、畏光流淚

角膜刺激導(dǎo)致光線敏感和反射性淚液分泌。角膜炎患者需使用更昔洛韋眼用凝膠，同時避免強光刺激。長期癥狀需排查虹膜睫狀體炎。

5、異物感

持續(xù)存在的砂礫摩擦感，常見于干眼癥。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液可緩解癥狀。伴隨視力模糊需警惕角膜上皮損傷。

日常需保持眼部清潔，避免揉眼，每用眼1小時休息5分鐘，多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。出現(xiàn)持續(xù)紅腫疼痛、視力下降或膿性分泌物時，應(yīng)及時到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查，明確病因后規(guī)范治療，不可自行長期使用含激素眼藥水。