臉上的斑可通過藥物治療、激光治療、化學(xué)剝脫、微針治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。黃褐斑、雀斑、老年斑等可能與紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳等因素有關(guān)。

1、藥物治療

氫醌乳膏可用于黃褐斑的局部淡化，通過抑制酪氨酸酶活性減少黑色素生成。復(fù)方熊果苷乳膏含熊果苷和維生素E，具有抗氧化和美白作用。氨甲環(huán)酸片適用于炎癥后色素沉著，需遵醫(yī)囑口服。藥物使用期間需嚴(yán)格防曬，避免刺激性護(hù)膚品。妊娠期女性禁用氫醌類產(chǎn)品。

2、激光治療

調(diào)Q激光能選擇性破壞黑色素顆粒，對(duì)雀斑效果顯著。皮秒激光可更精準(zhǔn)擊碎色素，治療次數(shù)較少但費(fèi)用較高。術(shù)后可能出現(xiàn)暫時(shí)性紅斑或反黑，需加強(qiáng)保濕修復(fù)。深膚色人群需謹(jǐn)慎選擇參數(shù)，避免色素脫失。治療間隔通常為1-2個(gè)月。

3、化學(xué)剝脫

果酸換膚使用甘醇酸促進(jìn)角質(zhì)代謝，適合淺表性色斑。三氯醋酸對(duì)老年斑效果較好，但需控制濃度避免留疤。治療后需使用醫(yī)用敷料修復(fù)皮膚屏障。敏感肌應(yīng)選擇低濃度且縮短停留時(shí)間?；瘜W(xué)剝脫后1周內(nèi)避免日曬。

4、微針治療

滾針聯(lián)合氨甲環(huán)酸溶液可改善表皮型黃褐斑。黃金微針通過射頻能量促進(jìn)膠原重組，同時(shí)淡化色素。治療后會(huì)結(jié)微小痂皮，需保持創(chuàng)面清潔。伴有活動(dòng)性痤瘡或皮炎者暫緩操作。術(shù)后需連續(xù)使用修復(fù)類產(chǎn)品。

5、中醫(yī)調(diào)理

逍遙散加減適用于肝郁氣滯型黃褐斑，含柴胡、白芍等疏肝成分。桃紅四物湯對(duì)血瘀型色斑有效，可配合針灸治療。需辨證施治，療程通常3-6個(gè)月。服藥期間忌食辛辣刺激食物。中藥面膜可輔助淡化表皮色素。

日常需堅(jiān)持使用SPF30以上防曬霜，每2小時(shí)補(bǔ)涂一次。選擇含維生素C、煙酰胺等成分的護(hù)膚品幫助抗氧化。保證充足睡眠，控制糖化飲食攝入。治療期間避免使用含汞等重金屬的祛斑產(chǎn)品。色斑加重或突然增多時(shí)需排查內(nèi)分泌疾病，建議每半年進(jìn)行皮膚科隨訪。