激光點痣后出現(xiàn)的凹陷通常需要1-3個月逐漸填平，具體恢復(fù)時間與個人體質(zhì)、護(hù)理方式及創(chuàng)面深度有關(guān)。

激光點痣后皮膚凹陷是常見現(xiàn)象，主要由于真皮層膠原纖維受損后需要時間重建。淺表性凹陷可能在1個月內(nèi)通過表皮細(xì)胞自然再生修復(fù)，表現(xiàn)為凹陷逐漸變淺、膚色趨于均勻。中等深度的凹陷通常需要1-2個月，此時成纖維細(xì)胞開始活躍分泌膠原蛋白，填充缺損區(qū)域。較深的凹陷可能需2-3個月甚至更久，需等待皮下組織完全重塑?；謴?fù)期間應(yīng)保持創(chuàng)面清潔干燥，避免紫外線直射，防止色素沉著影響修復(fù)效果。部分人群因皮膚再生能力較強，恢復(fù)速度可能快于平均水平。

激光點痣后建議使用醫(yī)用敷料保護(hù)創(chuàng)面，避免搔抓或摩擦凹陷部位。恢復(fù)期可適當(dāng)補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復(fù)，如雞蛋、魚肉等。若3個月后凹陷仍未改善或出現(xiàn)瘢痕增生，需及時就醫(yī)評估，必要時通過點陣激光或微針治療輔助修復(fù)。日常需嚴(yán)格防曬，避免食用辛辣刺激食物，減少劇烈運動以防止出汗感染。