15歲女孩出現(xiàn)早發(fā)育后仍可能長高，但需結(jié)合骨齡、激素水平等因素綜合評估。早發(fā)育可能由遺傳、營養(yǎng)過剩、環(huán)境內(nèi)分泌干擾物等因素引起，建議通過骨齡檢測和生長激素檢查明確生長潛力。

若骨齡未完全閉合且生長激素分泌正常，身高仍有增長空間。此時(shí)需保證每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋牛奶，補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收，進(jìn)行跳繩籃球等縱向運(yùn)動刺激骨骨骺板，同時(shí)維持22點(diǎn)前入睡以利用生長激素分泌高峰。部分患兒可能存在骨齡提前但剩余生長潛力有限的情況，需在兒科內(nèi)分泌科醫(yī)生指導(dǎo)下評估是否需抑制性發(fā)育藥物干預(yù)。

當(dāng)骨齡接近閉合時(shí)身高增長會顯著減緩。此時(shí)不建議盲目使用增高產(chǎn)品，應(yīng)通過體態(tài)調(diào)整如保持脊柱直立、避免負(fù)重運(yùn)動等方式優(yōu)化視覺身高。對于已出現(xiàn)月經(jīng)來潮超過2年且骨齡達(dá)15歲以上的女孩，長骨骨骨骺多已閉合，此時(shí)身高增長通常不超過3厘米。

建議家長每3-6個(gè)月監(jiān)測身高變化，記錄年生長速度是否低于5厘米。日常需控制高糖高脂飲食避免肥胖加速骨齡進(jìn)展，限制使用含雙酚A的塑料制品，減少環(huán)境雌激素暴露。若年生長速度明顯下降或骨齡進(jìn)展過快，應(yīng)及時(shí)至兒童內(nèi)分泌科進(jìn)行生長激素激發(fā)試驗(yàn)等專業(yè)評估。