鮮麥冬具有養(yǎng)陰生津、潤肺清心的功效，主要用于治療肺燥干咳、陰虛癆嗽、津傷口渴、心煩失眠等癥。鮮麥冬的主要作用包括改善口干舌燥、緩解咳嗽癥狀、促進(jìn)睡眠質(zhì)量、調(diào)節(jié)免疫功能、保護(hù)心血管健康等。

1、改善口干舌燥

鮮麥冬含有豐富的多糖類成分，能促進(jìn)唾液分泌，緩解因陰虛或熱病傷津?qū)е碌目诟缮嘣?。適用于長期說話、吸煙或放療后口腔干燥的人群。鮮品汁液可直接含服或配伍沙參、玉竹煎湯飲用。

2、緩解咳嗽癥狀

鮮麥冬的黏液質(zhì)能覆蓋呼吸道黏膜，減輕干咳、咽喉刺癢等癥狀。對(duì)秋季燥咳或慢性支氣管炎引起的無痰干咳效果顯著。常與杏仁、桑葉配伍使用，肺熱咳嗽可加配黃芩。

3、促進(jìn)睡眠質(zhì)量

鮮麥冬中的甾體皂苷成分具有鎮(zhèn)靜作用，可改善心陰不足引起的心煩失眠。睡前取鮮品搗汁沖服，或配伍酸棗仁、柏子仁使用，能縮短入睡時(shí)間并減少夜間覺醒次數(shù)。

4、調(diào)節(jié)免疫功能

鮮麥冬多糖可激活巨噬細(xì)胞，增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫。適合體虛易感冒者，可與黃芪、枸杞同用以增強(qiáng)效果。鮮品榨汁外敷還可促進(jìn)皮膚潰瘍愈合。

5、保護(hù)心血管健康

鮮麥冬提取物能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，對(duì)心悸氣短有緩解作用。其抗氧化成分可減少血管內(nèi)皮損傷，高血壓患者可配伍丹參、山楂使用。

使用鮮麥冬時(shí)建議選擇肉質(zhì)肥厚、斷面半透明的優(yōu)質(zhì)品，每日用量控制在15-30克。脾胃虛寒者應(yīng)配伍生姜或陳皮以中和寒性。鮮品保存需冷藏并盡快使用，出現(xiàn)霉變即不可食用。長期服用應(yīng)咨詢中醫(yī)師辨證調(diào)整配伍，不可替代降壓藥或降糖藥等西藥治療。日?？纱钆浒俸?、銀耳等食材制作藥膳，避免與辛辣燥熱食物同食。