龍鬢一般是指龍須草，具有利尿消腫、清熱解毒、止血等功效，常用于治療水腫、尿路感染、外傷出血等癥狀。龍須草的主要作用包括促進(jìn)排尿、緩解炎癥、幫助傷口愈合等。

1、利尿消腫

龍須草含有多種活性成分，能夠促進(jìn)腎臟排尿功能，幫助排出體內(nèi)多余水分，緩解水腫癥狀。對(duì)于輕度水腫或腎功能異常引起的水腫，適量使用龍須草有助于改善癥狀。使用時(shí)可配伍茯苓、澤瀉等中藥增強(qiáng)效果，但嚴(yán)重腎病患者需遵醫(yī)囑。

2、清熱解毒

龍須草具有抗菌消炎作用，對(duì)尿路感染、咽喉腫痛等熱毒癥狀有一定緩解效果。其提取物可抑制部分細(xì)菌生長(zhǎng)，常與金銀花、蒲公英等配伍使用。但細(xì)菌感染嚴(yán)重時(shí)仍需結(jié)合抗生素治療，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟片等藥物。

3、止血收斂

龍須草中的鞣質(zhì)成分能促進(jìn)血小板聚集，對(duì)外傷出血、牙齦出血等有止血作用?？蓳v碎外敷或煎湯漱口，配合云南白藥粉等外用藥物效果更佳。但大出血或凝血功能障礙者需及時(shí)就醫(yī)。

4、調(diào)節(jié)血糖

研究表明龍須草多糖成分可能輔助降低血糖，對(duì)輕度血糖升高有一定調(diào)節(jié)作用。可與黃芪、山藥等配伍用于糖尿病輔助治療，但不可替代降糖藥如二甲雙胍片、格列美脲片等正規(guī)藥物治療。

5、抗氧化

龍須草含黃酮類化合物，具有清除自由基的作用，有助于延緩細(xì)胞氧化損傷。適合中老年人日常保健飲用，常與枸杞、菊花等搭配代茶飲，但需注意體質(zhì)虛寒者不宜長(zhǎng)期大量服用。

使用龍須草時(shí)建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，避免自行配伍。孕婦、哺乳期女性及過敏體質(zhì)者慎用。日常可選用干燥龍須草5-10克煎湯或泡水，每周飲用2-3次為宜。治療期間應(yīng)保持飲食清淡，避免辛辣刺激食物，注意觀察身體反應(yīng)，出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不適需停用并就醫(yī)。