過敏和長(zhǎng)痱子是兩種不同的皮膚問題，過敏通常由免疫系統(tǒng)異常反應(yīng)引起，表現(xiàn)為紅斑、瘙癢或腫脹；長(zhǎng)痱子則因汗腺堵塞導(dǎo)致，常見于高溫潮濕環(huán)境，呈現(xiàn)密集小丘疹或水皰。

過敏的皮膚反應(yīng)多由接觸過敏原觸發(fā)，如花粉、塵螨、食物或化妝品，癥狀可能迅速出現(xiàn)且范圍較廣，嚴(yán)重時(shí)可伴隨呼吸困難或黏膜水腫。長(zhǎng)痱子多見于嬰幼兒或長(zhǎng)期處于悶熱環(huán)境的人群，汗液滯留皮膚表層形成針尖大小的透明或紅色疹子，好發(fā)于頸部、腋窩等褶皺部位。

過敏需通過避免過敏原或抗組胺藥物控制，而長(zhǎng)痱子可通過保持皮膚清潔干燥、使用爽身粉緩解。兩者病因和表現(xiàn)雖有重疊，但過敏具有全身性反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)，長(zhǎng)痱子通常局限在汗腺密集區(qū)域。

日常護(hù)理中，過敏體質(zhì)者應(yīng)記錄并規(guī)避已知過敏原，選擇無刺激的護(hù)膚品；預(yù)防長(zhǎng)痱子需穿透氣衣物，及時(shí)擦干汗液，避免使用厚重油脂類產(chǎn)品。若皮膚癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱等全身反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。