牙齒吃冷的會酸疼可能由牙釉質(zhì)磨損、牙齦退縮、齲齒、牙隱裂、牙本質(zhì)過敏等原因引起，可通過脫敏治療、補牙、牙周治療等方式緩解。

1、牙釉質(zhì)磨損

長期食用酸性食物或刷牙力度過大可能導(dǎo)致牙釉質(zhì)磨損，使牙本質(zhì)暴露。牙本質(zhì)中含有大量微管結(jié)構(gòu)，冷刺激會通過微管傳導(dǎo)至牙髓神經(jīng)引發(fā)酸痛。日?？墒褂煤栏噍p柔刷牙，避免進食柑橘類水果等酸性食物。

2、牙齦退縮

牙周炎或錯誤刷牙方式會造成牙齦萎縮，導(dǎo)致牙根面暴露。牙根表面缺乏牙釉質(zhì)保護，對冷熱刺激敏感明顯。建議使用軟毛牙刷采用巴氏刷牙法，牙周炎患者需進行齦下刮治等專業(yè)治療。

3、齲齒

牙齒齲壞形成的齲洞會使牙髓神經(jīng)更易受到冷刺激。齲齒初期可能僅表現(xiàn)為冷刺激痛，隨著齲壞加深會出現(xiàn)自發(fā)痛。需及時清除腐質(zhì)后使用玻璃離子水門汀或復(fù)合樹脂進行充填治療。

4、牙隱裂

牙齒表面細微裂紋可能延伸至牙本質(zhì)層，冷飲會通過裂紋刺激牙髓。咀嚼硬物或外傷是常見誘因，嚴重者可能出現(xiàn)咬合痛?？赏ㄟ^調(diào)磨咬合面或全冠修復(fù)處理，裂紋較深時需做根管治療。

5、牙本質(zhì)過敏

暴露的牙本質(zhì)小管在冷刺激下引發(fā)液體流動，激活神經(jīng)末梢產(chǎn)生銳痛。脫敏牙膏中的氯化鍶或硝酸鉀可封閉牙本質(zhì)小管，頑固性過敏可采用激光治療或樹脂滲透技術(shù)。

日常應(yīng)注意避免同時攝入冷熱交替食物，使用抗敏感牙膏刷牙時建議輕柔按摩敏感區(qū)域1-2分鐘。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)齲齒和牙周問題，對于長期不緩解的冷刺激痛需拍攝牙片排除根尖病變。飲食上減少碳酸飲料攝入，餐后及時漱口可降低牙齒敏感風(fēng)險。